דיכאון אחרי לידה .. זה קשה מרגישה שאף אחד לא מבין לא מכיל לא נמצא שם בשבילי אני רק שוקעת ושוקעת

חשוב ממש לשתף מישהו שקרוב אלייך שיוכלו לדעת ולהתחשב במידת הצורך! אחים/אחיות/בעלך/חמתך/ההורים שלך כל מי שרק יכול לעזור ולהרים אותך ולרצות בטובתך אם את לא רוצה לשתף או לא יכולה כי מרגישה שלא יבינו חשוב שתפני לבעל מקצוע תזכרי שאת לא לבד ומלא בנות עוברות את זה וזה עובר ❤️❤️❤️

את לגמרי לא לבד תשתפי מישהו קרוב ואת יכולה תמיד לפרוק פה ולהתייעץ❤️ חשוב שתביני שזה טבעיייייי אל תבהלי מזה אבל חשוב לטפל ❣️