היי יש כאן בנות שמתאמנות? מתי סיפרתן למאמן? רק כשהבטן יצאה פיזית והתחילה להפריע או לפני סוף השליש הראשון? אני בשבוע 6 ומתלבטת האם לשתף את המאמן.. לא שיתפנו עדיין את ההורים אפילו ואני מפחדת לפתוח...

הריון ולידה

2022-01-04 13:43:42

היי יש כאן בנות שמתאמנות? מתי סיפרתן למאמן? רק כשהבטן יצאה פיזית והתחילה להפריע או לפני סוף השליש הראשון? אני בשבוע 6 ומתלבטת האם לשתף את המאמן.. לא שיתפנו עדיין את ההורים אפילו ואני מפחדת לפתוח את זה סתם. מבחינת הרופאת נשים היא אמרה שאין מניעה להתאמן

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-01-04 13:45:00

חשוב לספר לו מייד. יש תרגילים שלא כדאי לעשות בהריון, גם בהריון צעיר. וחוץ מזה שידע למה תהפכי להיות עייפה יותר בזמן הקרוב.

0 תגובות

0 אהבו

2022-01-04 13:46:15

היי, לפי דעתי את צריכה לשתף משום שהדופק שלך באימון לא יהיה מוגבר.

0 תגובות

0 אהבו

2022-01-04 13:50:58

סיפרתי לו מיד והוא שינה לי כמעט את כל התרגילים חשוב מאוד לספר....

0 תגובות

1 אהבו

2022-01-04 13:51:17

בדיעבד סיפרתי לשווא כי אחרי 2 אימונים התחילו הבחילות וההקאות ומאז לא הצלחתי להתאמן 😑

0 תגובות

0 אהבו

2022-01-04 13:56:17

לספר מיד,לא לחכות שתצא בטן או משהו, גם בשבילך גם בשביל המאמן ,חבל שתעשי תרגילים שיכולים לעשות נזק

0 תגובות

0 אהבו

2022-01-04 14:07:01

סיפרתי מיד, למרות שהיא הייתה הבן אדם הראשון שסיפרתי (קצת מבאס שזה הגיע לפני אמא..). אבל זה מאוד חשוב שלא תיתן/ייתן לך תרגישי שעלולים לפגוע בך או בעובר

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.