בנות אני אמצע חודש שביעי, ובישלתי את כל השבת פשוט אחותי התקשרה ואמרנ ולנו לבוא לאכול רק היום איתם אני לא נוסעת בשבת אבל כן עם הפלאפון בלבד! יש לי איך ללכץ אליה לפני שהשבת נכנסת אבל הקטע לחזור דואגת...

הריון ולידה

2021-12-31 11:53:18

בנות אני אמצע חודש שביעי, ובישלתי את כל השבת פשוט אחותי התקשרה ואמרנ ולנו לבוא לאכול רק היום איתם אני לא נוסעת בשבת אבל כן עם הפלאפון בלבד! יש לי איך ללכץ אליה לפני שהשבת נכנסת אבל הקטע לחזור דואגת מלנסוע או ללכת הליכה שהיא גם עליה של משך דק. ויש קיצור עם מדרגות מלא מדרגות. מהייתן עושות???

10 תגובות

1 אהבו

תגובות

2021-12-31 11:54:51

זה דווקא די בריא לעשות הליכה בהיריון, לשחרר קצת את הגוף, אם הדרך לא ארוכה מדי לדעתי תלכי פשוט בקצב שלך ולא מהר מדי 🙂 גם אני הולכת ברגל לחמי וחמותי ויש עליה ענקית, הליכה של 20 דק בערך

0 תגובות

2 אהבו

2021-12-31 11:55:19

אם זה משהו שחשוב לך אז לא הייתי מוותרת על זה. הייתי עושה את ההליכה והולכת עם בקבוק מים ושותה הרבה תוך כדי.

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-31 11:55:24

זה לא יעשה לי צירים? כי אני לא רגילה ללכת ככה בהריון

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-31 11:56:10

תיקחי איתך בקבוק מים ותעשי עצירות אם תרגישי קשה לך.

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-31 11:57:10

כן בטח שחשוב לי אנחנו לא יוצאים לא מספיקים לטייל כי בעלי עצמאי ועובד מעבודה לעבודה ואני כמעט ורואה אותו מאוחר. וההריון ראשון שלי ואני לא רוצה לוותר. בבוקר התפרצתי מבכי שמשעמם לי נורא ואנחנו כבר לא עושים כלופ הוא הסביר את המצב ויצא לקנות חומרים לעבודה עד עכשיו בסידןרים והעיר אותי משנצ וביקש שנלך לאכול אצל אחותי משהו שישמח אותי ויעשה לי טוב והוא יודע כמה זה עושה לי טוב להיות עם המשפחה

0 תגובות

1 אהבו

2021-12-31 11:57:23

חשוב מאוד לעשות הליכות בהריון , אני הייתי הולכת ועוצרת כמה שצריך 😁 אם יש נשים שעולות מדרגות בשבוע 40 כדי לזרז לידה אני לא רואה סיבה שלא לעשות הליכה😋 בהצלחה😘

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-31 11:57:33

סבבה אהובות ממש תודה❤

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-31 11:58:17

נוי אני שבוע 30+3 זה לא מסוכן??

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-31 12:18:12

ממש לא מסוכן ספורט לא גורם לצירים