הריון ולידה
2021-12-21 10:27:41
איך מורידים את המשקל שנשאר אחרי הליידה מיואשת כבר 🤦♀️
תגובות
2021-12-21 10:29:05
תזונה נכונה ופעילות גופנית (בהנחה והרופא אישר)
2021-12-21 10:29:12
איך את אוכלת כיום?
2021-12-21 10:29:31
ארוחה ביום ושטויות בדרך
2021-12-21 10:32:15
תנסי שומרי משקל. האפליקציה שלהם הכניסה אותי מאוד לאיזון. למדתי מה אפשר לאכול בכיף וממה עדיף להימנע
2021-12-21 10:32:27
אז ככה לא תורידי את המשקל.
את זקוקה לפחות ל3 ארוחות טובות ומזינות, פחמימות, חלבונים וירקות במהלך היום ונשנושים בריאים בים לבין אם את מרגישה צורך.
2021-12-21 10:33:30
מה שלולי אמרה
חובה לאכול מסודר ולהיפך לא להפחית ארוחות ולהרעיב את עצמנו זה לא נכון
ארוחות מסודרות ומזינות וקצת ספורט
2021-12-21 11:38:53
לאכול מסודר בלי שטויות בלי פחמימות ריקות 2 וחצי ליטר ביום מלא ירקות וגם ספורט לא יזיק בהצלחה ❤️
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-04-26 13:23:36
כאבי ראש
כאבי ראש איומים קרה למשהי במהלך הריון? (שבוע 20)
הריון ולידה
2018-08-03 14:21:11
עזרה
אני בשבוע 35 קיימתי עם בעלי יחסי מין אחרי זה הרגשתי כאבי מחזור וכשהתפנתי יצא לי הפרשה חומה ומעט דם על הנייר האם כדי ללכת לבית חולים להבדק ?
קניות
2020-01-29 20:44:45
חוות דעת על עגלת סייבקס איריס?
למישהי יש את העגלה הזאת ויכולה להגיד לי מה היתרונות והחסרונות שלה??
הריון ולידה
2020-08-30 16:23:25
2 בנים בבית..
שבוע 5
בחילות , דפיקות לב וחוסר כוחות!
כואב לי הלב על הבנים שלא יכולה לתת להם תשומת לב ולנצל איתם את היומיים האחרונים של החופשש..
הכל למטרה טובה ברוך ה .. אבל באסווש בשבילהם
הריון ולידה
2020-09-23 04:15:03
היי בנות בוקר טוב ..
יש לי היום העמסת סוכר 50 מה צריך לקחת ?
כי אני רואה הרבה רושמות על לימון וזה ?
הריון ולידה
2021-02-03 16:34:18
מישהי יודעת מניסיון האם מותר לעשות טיפול בלייזר לפטרת ציפורניים?
אמהות
2021-09-25 20:14:13
היי בנות,
אמא טרייה ואין לי מושג לגבי המסגרות האפשריות לתינוקי. תעשו לי בבקשה סדר.
מעון/פעוטון/ויצו/תמ״ת/פרטי/ערייה
מבולבלת ממש 🤦🏻♀️