שבוע 24. ראיתי שצריך להוסיף בשבוע הזה 300 קלוריות לתפריט היומי . והאמת שאני אוכלת כמו שאכלתי לפני ההריון לא בכמויות מטורפות . ובקושי יש לי חשקים רק מידי פעם . אני יכולה לעשות נזק?

את יכולה רק להגיד תודה לאל חחחחח שום נזק

תאכלי כרגיל עזבי את ההמלצות של פורטי. תעקבי רק אחרי ההמלצות של הרופא שלך.

גם אני ככה (שבוע 25) ועליתי באמת יחסית מעט במשקל מאז תחילת ההריון והרופא שלי אמר שזה בסדר גמור. תאכלי לפי כמה שאת רעבה, ותשתדלי לאכול אוכל מזין. גם תעקבי בבדיקות דם שאין חוסרים של ויטמינים וכאלה.

לגמרי בסדר גמור! הלוואי עליי... כל יום טוחנת..

אני כמוך שבוע 29 עד שבוע 20 הייתי חסרת תיאבון לחלוטין וגם עכשיו כשחזר לא יודעת אם אוכלת מספיק, בטוח לא אוכלת יותר מלפני ההריון אם כבר פחות... תזרמי עם מה שהגוף שלך רוצה, לא לדחוף בכוח, העיקר לשתות הרבה ולקחת ויטמינים🙏 תנסי שלפחות מה שאת כן אוכלת יכסה כמה שיותר אבות מזון- דברים בריאים כמו דגים, ביצים, אבוקדו, שקדים ירקות וכו'