חודשיים אחרי לידה, מרגישה שמתחילה לי נשירה.. אני לוקחת ויטמינים של אלטמן (המשכתי פשוט עוד חבילה אחרי הלידה). אשמח לעצות איך למנוע כמה שיותר נשירה. מבחינת מזון אוכלת הרבה בשר,ירקות כל יום.

לא מונעים את זה, זה שיער שלא נשר בהריון ואמור לנשור

באמת? 😳 מפחדת לאבד הרבה שיער אז חשבתי שאולי ויטמינים יעזרו

כולןנו איבדנו מלא שיער.. יש התחדשות צמיחה אח''כ