ספורט וכושר גופני
2021-12-15 08:13:55
כאבי בטן תחתונה בשבוע 5 תקין?
אני רוצה להמשיך להתאמן כמו תמיד אבל מפחדת
תגובות
2021-12-15 21:48:33
הבטן התחתונה כואבת מהתרחבות הרחם.
להתאמן אפשר כרגיל כולל כפיפות בטן רק קצת יותר במתינות. ללא קפיצות או תנועות חדות שמשפיעות על הבטן.
מומלץ לבדוק שאת לא עוברת 85% מהדופק המירבי שלך, הליכות נמרצות מאוד מומלצות.
לא להפסיק להתאמן!!!!
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-09-26 15:47:54
מישהי החלייטה ?
מישהי החליטה שהיא יולדת מתי שהוא וזה קרה?
כמובן כשהיא כבר בשבוע של התאריך...
החלטתי שאני יולדת מחר !!
הריון ולידה
2019-06-04 05:53:05
מי איתי?
העמסת סוכר ..
אמהות
2020-09-29 04:13:38
היי בנות אני זקוקה לעזרה.
הבת שלי בת 5 חודשים ישנה לא טוב בכלל. היא ישנה שינה קלה. מעבר לזה יכול להיות מצב שהיא תהיה גמורה מעייפות תצרח לי עד שאצליח להרדים אותה ואז תתעורר 40 דק אחרי גם אם עדיין עי...
אמהות
2020-10-23 11:37:03
מכירות את זה שיש לתינוקות בשיער סוג של יובש כזה? אז יש את זה לבת שלי בגבות, צבע כתמתם כזה... איך אפשר לטפל בזה?
הריון ולידה
2021-02-24 12:16:16
נשים שמעשנות בהיריון איך הנשימה שלכן אתן מרגישוץ שזה פוגע בנשימה ? מתעייפות יותר מכל פעולה קטנה?
הריון ולידה
2021-03-10 09:57:07
כמה תינוקת בת 4 חודשים צריכה לאכול בגיל 4 חודשים אם היא על תמל? כמה פעמים ביום?
הריון ולידה
2021-03-14 16:44:22
מוקד מכבי (יגאל אלון)
האם זה עולה כסף הביקור שם בבוקר???
תודה!