ייעוץ שינה לילדה בת שנתיים וחצי (סליחה על האורך): היי בנות, רוצה להתייעץ אתכן רגע...הבת שלי מאז שהיא קטנה שונאת כל מה שקשור לשינה, גם בצהריים וגם בערב. אומרים את המילה הזו והיא בוכה ברמות קשות, יש כל מיני קשיים סביב זה. היא נרדמת מאוחר ואני ובעלי לא מצליחים להרגיל לשעות קבועות, למרות שניסינו טקסי שינה מוכרים ועקביים...יש גם בעיה טכנית שעלינו לפתור- היא ישנה איתנו בחדר כי לצערנו אנחנו ביחידת דיור קטנוטנת ואין מקום אחר...(רכשנו בית תודה לאל אבל יהיה אפשר לעבור רק עוד שנה ו-8)...כשהיא כבר בחדר היא חייבת שמישהו מאיתנו יהיה לידה עד שהיא נרדמת, אחרת זה צרחות ולפעמים זה לוקח לה הרבה זמן ואז זה מרדים אותנו ולא מאפשר לי ולבעלי לקיים חיי זוגיות או להמשיך במשימות הבית...אני כבר יוצאת מכל הכלים, אני עובדת קשה, לפעמים משמרת מפוצלת ולא יכולה להרשות לעצמי להירדם איתה בחדר, וגם התלות הזו נראית לי לא בריאה בכלל, כי אין נפרדות עדיין והיא לא בוטחת בעצמה... אני כבר מרגישה שזהו, נחנקת, צריכה עזרה חיצונית...אבל אני סקפטית לגבי ייעוץ שינה...בכל זאת, אחת האמהות בגן המליצה לי על משהי שהולכת לפי שיטת "לילה טוב" משהי מכירה? ובכלל מה אתן ממליצות? אולי אתן מכירות פסיכולוגית התפתחותית מוסמכת שיכולה לעשות לי הדרכה סביב זה? תודה בנות!!

לא מכירה אבל ממליצה לך בחום לא (!!) ללכת ליועצות שינה שאינן פסיכולוגיות קליניות מוסמכות. הם לא למדו, אין להם דום הסכמה מקצועית רצינית וזה תחום פרוץ מאין כמוהו. כל אחת נהיית לי יועצת שינה. רק מישהי עם הסמכה מעמיקה של תואר 2 קליני

יש לך פה קבוצה שיש בה יועצת שינה בשם ניב שזמינה מאוד והיא עובדת בשיטת לילה טוב תנסי שם… אני עשיתי ייעוץ בשיטה הזו והיא פתרה לי הכל עם הבן שלי

יועצות שינה זה חירטוט אחד גדול

לכן שוקלת אולי פסיכולוגית התפתחותית...אן אתן מכירות באזור המרכז/ השרון אשמח לשמוע

אין לי כוונה "לאמן" לשינה, אלא חשוב לי להפחית את החרדה שיש לבת שלי לפני השינה, שהיא תאהב לישון ותרגיש בטוחה, לשנות לה את החוויה וגם שיהיה לה מספיק ביטחוו להיות עם עצמה, לשיר לעצמה, להיות ען המחשבות שלה במיטה, לדעת שאמא ואבא בסלון (שזה מטר מרקח כי זו דירה פיצית) שם בשבילה ..צריכה תיקון לכל החוויה שלה וגם להקדים לה את השעון, למצוא את הטקס שהכי נכון לה...וגם להתכונן לקראת הפרדה כי כרגע היא ישנה איתנו בחדר וזה לא בריא לאף אחד לדעתי