אז עברתי לידה מהגיהנום! וכשכבר עברתי את הלידה עברתי עוד גיהנום לאחר הלידה, גיהנום שקשה לי להתאושש ממנו, וכל פעם שאני מספרת לעצמי את הלידה בלילה כשאני מגיעה לחלק שלאחר הלידה אני מתחילה לבכות, ואני מבינה שזה עדיין קשה לי, מתי הטראומה הזאת תעבור לי? אני רוצה לשכוח מהיום הזה, היום הזה צרוב לי חזק בזיכרון, וכשאני רבה עם בם זוגי אני ישר מזכירה לו ולעצמי את הרגע הזה, שהוא לא היה נוכח בו.. מה עושים? מה אני עושה? איך עוברים את זה? איך שוכחים?

קודם כל שולחת לך חיבוק חזק!! יש פסיכולוגיות שאפשר ללכת אליהן לעיבוד לידה, נשמע שזה משהו שיוכל ממש לעזור לך ולשחרר אותך❤️

תפרקי עם תדברי על זה הרבה ותבכי ותעכלי זה ישתחרר אני ככה עושה תמיד זה קשה בטירוף אבל ככה זה מתרפא

מה היה אחרי הלידה ? גם אצלי הטראומה היא בעיקר אחרי שהתינוק יצא

תדברי תפרקי אל תשמרי אצ זה!

ילדתי לפני שלושה ימים. הלידה באמת הייתה מהירה וקלה אבל מה שקרה אחר כך דפק אותי לגמרי. לא יודעת כמה זמן את אחרי אבל אני חושבת שצריך לתת לזה קצת זמן, לתת לגוף לחזור לעצמו טיפה ואני מספרת, מדברת על זה עם המשפחה. בדיוק עכשיו דיברתי עם בעלי ובכיתי ולקחתי כדורים לכאבים. אני לא קשה עם עצמי זה גם ההמלצה שלי. עם הזמן הגוף מעבד את מה שעבר וקצת נרגע ואם לא יש בקופות חולים שעוזרים בנושא. אפשר לדבר עם רופא משפחה ולבקש עזרה.

מבינה אותך כל כך, גם לי קרה אותו דבר, אני מטופלת כרגע , החלטתי לא לתת לזה להרוס ולהתחיל להכנס לדיכאונות כי שום דבר טוב לא יצא מזה, ממליצה לך בחום ללכת לטיפול, ויכול להיות גם שהוא יהיה בחינם תבדקי את זה

ממליצה לך ללכת לעיבוד לידה אצל דולה.

פיקצאצ'ו: אני מעדיפה לא להיכמס לזה עכשיו כי זה עדיין טרי וכואב לי נפשית לחשוב ולספר את זה .. מה זה עיבוד לידה?

תקראי על זה קצת בגוגל. זה טיפול מסוים לעזרה בדיוק עם מה שאת מתמודדת. חברה שלי עשתה וזה מאוד עזר לה.