בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: לפני שאתן קמות מהמיטה בבוקר, נסו לבצע את תרגיל ״גשר״ 🌉 - שכבו על הגב, כופפו ברכיים וכפות רגליים צמודות לרצפה. הרימו את האגן כלפי מעלה תוך כיווץ שרירי הישבן. ה...

בנות,התייעצות🙏בני בן 8 חודשים, משקל 8.6 קילו, אוכל טמל ואני מנסה לשלב מוצקים גם. הוא אוכל בערך כל 3 שעות 180-210 מל, 6-7 ארוחות ביום, בלילה יושן 9-10 שעות, ברוב הלילות בלי להתעורר לאוכל. בגן אמרו ל...

שבוע לפני איחור, בדיקת ביוץ חיובית, בדיקת הריון ביתי שלילית.. האם יש מצב להריון?

מי יודעת כמה זמן צריך צום לפני בדיקה דם לתפקודי כבד

באיזה שבוע ילדתן, בהריון ראשון ? שבוע 38+1 וכבר אין כוחות

שבוע 15 יש לי צרבת מבלי שאכלתי בכלל, זה הגיוני שזה מתחיל משבוע כזה???

ערב טוב בננות תכף חודש רביעי. הגיוני שלא עליתי במשקל בכלל? ולא אני לא מקיאה. הרופא שלח לאחות ליווי כי אמר שאני רזה מידי חחח לא יודעת אם לדאןג או שזה מחמאה. הריון ראשון התחלתי ממשקל 48 ובלידה שקלתי ...