עצות להפחתת הנקה בלילה...הבת שלי בת 11 חודשים כמעט, כל לילה לא עוזבת אותי בזמן שינה, אם אני לא נותנת לה לינוק (נגיד שמה אותה בלול ויושבת לידה)היא צורחת בלי הפסקה. מה לעשות? לא לוקחת מוצץ

אני בגלל זה הייתי נותנת לבן שלי בקבוק בלילה כדי שאוכל לתפקד במשך היום כי היה מתעורר כל שעה שעתיים , וזה היה מעייף אז בקבוק או שניים בלילה מקסימום וכל היום הנקה עדי גיל שישה חודשים הפסקתי הנקה כי התחיל לאכול

שלי אותו הדבר.. אני לאט לאט הרגלתי אותה אחרת. דיברתי אליה והסברתי לה שהיא כבר הולכת וגדלה וילדים גדולים לא יונקים כל הלילה. ואז לפני הרדמה הייתי מניקה אותה והייתי אומרת לה תגידי ביי ביי להנקה היא הולכת לנוח ולא הייתי מניקה אותה עד שלוש שעות מרגע ההרדמה (אצלי ההרדמה הייתה באמצעות הנקה לכן לקחת לי יחסית זמן גם להרגיל אותה להרדמה שונה) בהתחלה היה מאוד קשה היא בכתה הברה (על גבול הטעם הטוב) היו פעמים שהייתי שנייה מלהניק אותה אבל אז אמרתי לעצמי גם ככה עוד מעט יעברו השלוש שעות ואני אניק אותה וככה משכתי איתה. (אם את רואה שזה מוגזם בשבילך ובישבילה את יכולה בהתחלה רק שעתיים העיקר שתבין שכרגע לא יונקים) לבת שלי לקח בערך חמישה ימים עד שהבינה את הקונספט ולא עשתה לי הרבה בעיית. אחרי שבוע ראיתי שהיא לא קמה להנקה עד השעה 10 (הרדמתי אותה בשבע בערב) הזזתי את השעה לשעה אחת קדימה ואז כשקמה אמרתי לה עוד שעה תוכלי לינוק וככה הרגלתי אותה לא לדרוש הנקה עד 11 בלילה. וככה לאט לאט כל פעם שראיתי שמתרגלת הזזתי את ההנקות לשעות שמתאימות לי בלי שזה יצור הרבה מתח אצלה. אני אישית השארתי 2 הנקות אחת ב11 וחצי (אני מרדימה אותה בשש וחצי) ואחת בסביבות 3 בלילה. יש פעמים שהיא פתאום קמה ודורשת יותר ואני אומרת לה שהיא כבר גדולה וקבענו ביחד שיונקים פעם אחת ב11 ופעם שנייה ב3 וזהו. זה עובד ויחסית לא נורא כלכך עבורך ועבור התינוקת. אני ממליצה לך לקחת לפני שאת מתחילה נשימה עמוקה ולהתכונן לזה שרוב הסיכויים שזה ייקח זמן עד שתירדם ותצטרכי להיות סבלנית וקשובה אליה. אם היא בוכה לך ממש תלטפי אותה תראי לה שאת לצידה וכאן עבורה ותסבירי לה שזה קשה אבל בסוף מתרגלים ואת כאן כדי לחבק. אני יכולה לתת דוגמה היום הבת שלי עם כאבי שיניים כי יוצאות לה הניבים. הנקתי אותה ב11 ואז היא דרשה עוד אז אמרתי לה אבל קבענו שלא יונקים עכשיו. היא קצת יללה אבל אחרי זה שמה ראש ליטפתי אותה והרגעתי אותה והיא קיבלה את זה. תהיי בטוחה בעצמך וכשהיא תראה שאת רגועה גם אם תבכה לך היא תרגיש ממך ביטחון ויהיה לה יותר קל לקבל את זה. רק בשביל הפרוטוקול הבת שלי כבר בת שנה ושבע.. לקח לי הרבה זמן להבין שאם אני לא אהיה עיקבית ההנקות בלילה יחזרו כל הזמן אז אם התחלת והגעת למצב בו את כבר לא מניקה הרבה תשמרי על המצב הקיים וכן אם אפשר לומר כרגע לא יונקים זה טוב זה גם מלמד את התינוק דרכים אחרות להרגע וזה מעולה. תהיי עיקבית ותראי שזה ישתפר פלאים

הנקה זה לא רק אוכל, זה שתייה, נחמה, חיבוק ןקרבה. כנראה היא זקוקה לזה, שום ילד לא עושה את זה בכוונה. כנראה היא צמאה, זה חורף וצמאים יותר (אני אומרת דוגמא על עצמי, אני בעצמי קמה לבד בלילה לשתות, אז אני יכולה להבין חמה הבת שלי גם מתעוררת פעמיים בלילה לאכול) זה כמו שאני אגיד לך לא לשתות בלילה, כי עכשיו לילה.. ילד לא יודע לבטא את עצמו וזו הדרך שלו לתקשר ע"י בכי. יש סיכוי שזה גם לא צמאה, אולי רעב, צורך לקרבה ונחמה. המון סבלנות והבנה.❤