הריון ולידה
2021-12-09 16:26:50
בנות שעשו ספורט לפני ההיריון כמה זמן לאחר הלידה חזרתן להתאמן?
תגובות
2021-12-09 16:27:56
מאוד משתנה מאישה לאישה וצריך גם להתייעץ עם רופא לפני שחוזרים לזה
2021-12-09 16:29:40
מדיוק אחרי התור אצל הרופא
שישה שבועות
2021-12-09 16:31:10
הכח רצון הגיע בערך אחרי 5 חודשים חח. אבל ממש לא כמו לפני.. יש דברים שלא מומלץ לעשות שעשיתי לפני..
2021-12-09 16:32:23
זאת השאלה שלי אני עשרה ימים אחרי לידה והייתי עושה ספורט לפני ההיריון וגם בהיריון ועזבו שאין לי כוחות חח אבל סתם מעניין אותי לדעת זה יכול לפגוע בי בריאותית לחזור להתאמן בשלב כזה?
2021-12-09 16:33:12
אחרי חודש
2021-12-09 16:39:45
התאמנתי כל ההריון עד שבוע 34-35
אני מתאמנת אבל לא קופצת כי בורח לי
אני חושבת שכדי לך לחכות לתור עם הרופא
2021-12-09 16:50:15
זהו לרוב הנשים לא מומלץ לקפוץ וממש לא מומלץ כפיפות בטן מלאות. אפשר לפגוש פיזיותרפיסטית שתיתן חוות דעת על רצפת האגן ועל השרירים בבטן שבדרך כלל נוצרת בהן היפרדות קלה עד חמורה.
2021-12-09 17:08:31
הרופא אמר לי לחזור אליו כדי לתת לי הפניה לפיזיותרפיה לרצפת אגן
מומלץ מאוד
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-22 16:05:48
אם שכחתי להביא ביו גאיה בשעה הקבוע הייתי אמורה ב16 עדיין להביא או לחכות כבר למחר ?
הריון ולידה
2024-03-28 06:39:26
הריון שבוע 6 לפעמים יש עצירות לפעמים שילשולים זה תקין????
הריון ולידה
2023-12-18 20:00:47
בשעה טובה ילדתי❤️
התינוק שלי לא אוהב שמורידים אותו מהציצי, הוא נרדם ואז מתעורר שמנסים להעביר אותו לעריסה שלו שדרך אגב מתחברת למיטה שלנו. בקיצור אובדת עצות אני מוטשת וגמורה אשמח למענה תודה🙌
הריון ולידה
2023-12-15 14:19:46
על מה ביקשתן החזר בסל הריון של כללית? לא מוצאת רשימה, עוד לא ביקשתי החזר לכלום..
הריון ולידה
2023-11-20 16:30:02
שאלה לגבי בדיקת הריון.. אולי קרה למישהי מקרה דומה..
קיימנו יחסים בעת תקופת הביוץ ולאחר מכן קיבלתי מחזור רגיל, הבנתי שלא נקלטתי. בחודש אחרי, החודש האחרון - לא קיימנו יחסים כלל. (אולי אולי פעם אחת ול...
הריון ולידה
2023-11-12 17:16:05
אשמח להמלצה לאורטופד תינוקות מאיזור המרכז🙏🏼
משוערות ספט׳-אוק׳ 2024
2023-09-21 14:12:56
שבוע 40, מתחילה קצת להרגיש את הלחץ הנפשי והמתח לקראת לידה. היום היינו בביקורת בבית חולים, מתרגשת לראות את הקטנה שלנו אבל חוששת מהכאב של הלידה הקרבה. חזרה הביתה למנוחה ואני עם דקירות בבטן (צירים קטנ...