הריון ולידה
2021-12-07 22:06:54
שבוע 25
עצירותתת נוראיתתת מה עושים
תגובות
2021-12-07 22:14:55
תאכלי סלק
2021-12-07 22:29:16
תבדקי שזה לא מהברזל שאת נוטלת
שתי המון מים ותשתדלי להפחית באורז וקמח לבן תאכלי פירות
2021-12-07 22:31:38
הפסקתי תברזל לא שותה
האמת בקושי שותה מים שותה בכלל חייבת להתחיל לשתות יודעת
לגבי אורז ולחמים פחות אוכלת
פירות וירקות אני אוכלת
העצירות הזאת גומרת עלי מתה מפחד מטחוריםםם
2021-12-07 22:37:44
טיפ קטן
שימי בקנקן מים פלח לימון או משו שאת אוהבת כמו מקל קינמון שיגרום לך לשתות
2021-12-07 22:38:15
זה מה שעוזר לי
2021-12-07 22:38:52
אני אנסה תודה יקירה❤️🙏
2021-12-07 23:18:09
תקשיבי אחותי מים מים מים שיא החשוב כמו שאמרו מעליי ,
בבוקר שאת קמה על בטן ריקה תשתי מים חמים עם כף לימון וכף שמן זית
ואת צריכה לאכול יותר סיבים תזונתיים זה מניע את מערכת העיכול
יש ב:
שזיפים מיובשים
פירות וירקות שטופים היטב *עם הקליפה*
אגוזים , שקדים לא קלויים
שיבולת שועל (אפשר לאכול עם יוגורט ביו, או להכין דייסה)
ויש ברנפלקס של תלמה נקרא אקסטרה פייבר זה נדיר !!! ממש ממש עוזר , לא כזה טעים אבל מוסיפים סוכר וזה מפוצץ סיבים
חוצמזה לשבת על האסלה עם שרפרף מתחת לרגליים זה עוזר ליציאות
2021-12-08 02:06:02
כף שמן זית , עגבנייה , סיבים תזונתיים
2021-12-08 05:08:21
להשרות בכוס 2-3 שזיפים מיובשים במים חמימים למשך כמה שעות ואז לשתות את המים, אם אוהבת- אפשר גם לאכול את השזיפים שהושרו. מזרז את פעילות המעיים.
בריאות🙏🏼
2021-12-12 20:43:05
בנוסף לשזיפים וכל השאר שממליצים לך פה, תנסי אחרי השקמה לשתות 2 כוסות מים חמימים כל בוקר לי אישית ממש עוזר .
וכמובן מלא מים במהלך היום לפחות 2 וחצי ליטר קבוע ,לפעמים עם לימון
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-12 11:49:31
אבא שבשמיים שבעזרת ה ׳ החודש הזה התפקד בבן זכר להריון תקין וקל אני מתחננת אמן אמן כל כך רוצה ❤️❤️❤️
הריון ולידה
2024-04-02 11:31:24
בנות שעלו בהריון בעיקר ברגליים ובטוסיק, תוך כמה זמן אם בכלל חזרתן לעצמכן?
הריון ולידה
2024-01-10 07:29:50
שלום בוקר טוב🌷
מישהי הייתה אצל הרבנית לאה קולדצקי לברכה בהריון או משהו בריאותי והועיל לה?
איך יוצרים איתה קשר?
מדברים על הכל
2023-10-11 20:52:26
ביידן המלךךך🙌🙌
מצליח להרגיע קצת
הריון ולידה
2023-08-20 11:47:11
קשה לי לשמור נידה,בעלי לא כזה מבין את המשמעות למרות שהסברתי ,אני בעצמי חלשה מול זה ובעלי עוד יותר ..מרגישה שאין לי כוחות לזה
הריון ולידה
2023-08-11 13:34:28
אוכל של קייטרינג מבושל ברוקולי מטוגן בציפוי פירורי לחם
כרובית מטוגנת קובה מרק
תפוחי אדמה אפויים קטנים
עלי גפן מעל יש שומשום האם מותר בהריון?
דתיות ונהנות
2023-05-28 10:45:33
בנות ששומעות קו הישועות לקחתי על עצמי 40 יום שמיעה לפרי בטן בעזרת השם אם היה חג ואני רוצה להשלים את היום שלא שמעתי איך משלימים? שומעים פעמים?