
אמהות
2021-11-28 07:56:02
ספרו לי איך הצלחתן לרדת במשקל אחרי הלידה?
אני שלוששנים אחרי לידה ועדיין לא מצליחה לרדת.. נמאס לי רוצה לחזור לעצמי!!!!!
תגובות

2021-11-28 08:11:03
ספורט ותזונה נכונה

2021-11-28 08:12:13
ניסיתי.. המשקל באיזשהו שלב נתקע ןאז אני מתייאשת וחוזרת להרגלים הרעים!

2021-11-28 08:15:47
עוקבת!

2021-11-28 08:35:11
מה שהכי נראה לי שצריך לאכול קצת פחות, אני גם צריכה לרדת לא הרבה בערך 4 קילו ולא מצליחה כי קשה לי שלא לאכול דברים לא בריאים

2021-11-28 08:38:43
אני הבעיה שלי שאני אוכלת מאוחר בלילה .. רוב הפעמים לא מסתדר לי לאכול לפני.. וגם לפעמים אוכלת דברים לא בריאים

2021-11-28 09:22:21
תעשי הליכות ... פשוט 40 דק שלוש פעמים בשבוע בשעת ערב .. קר חם גשם תתמידי עם כל הקושי!!

2021-11-28 09:22:49
ברגע שאת תחזרי מספורט.. אוטמטי לא תרצי להכניס שטויות לפה.. כי את תעריכי תזיעה שלך...

2021-11-28 09:24:08
ומדברת אחת שקשה לה לעמוד בתפריט ישר ... אני תמיד מתחילה עם להזיז תגוף ולעשות תרגילים . והאוכל פתאום נהיה פחות מעניין... הנישנושים והפחמימות

2021-11-28 11:16:49
חחח . פרילי אני אתמול הלכתי מהפילאטיס ישר לגולדה ממול ואכלתי גלידה. בערב זה המשיך לפיצה. ובאמצע הלילה לשקית תפוציפס יבשה.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-10-19 08:51:22
טעים טעים!
קיש בצל פטריות עם מלא פרמז'ן מעל! והריח מעווולה

הריון ולידה
2018-12-14 07:19:56
שכיבה על הבטן
בנות זה בסדר לשכב על הבטן בשבוע 20?מרגישה כאילו אני מוחצת את העוברית שלי. על הצד לא מצליחה לישון...

הריון ולידה
2019-06-15 07:14:49
מגן ראש לעריסה
כן או לא?
המלצת משרד הבריאות שלא לשים כי חוסם את האוויר... אבל נראה לי מוזר לא לשים כלום.
מה דעתכן?

משוערות מרץ-אפר׳ 2020
2020-02-18 12:47:48
קרה לך שירד לכן דם מהאף ?
יורד לי דם מהאף כבר תקופה ואני לא מבינה ממה זה . .

הריון ולידה
2020-09-26 09:28:58
שאלה- הריון ראשון, מה אורזים בתיק לבית חולים ? מה אורזים לתינוק מה לי ? על מה לא הייתן מוותרות ?

הריון בסיכון
2021-01-13 07:10:20
ממש מפחדת😒
מישהי שיכולה לשפוך קצת אור...אמרו לי הרבה שזה רק סקר אבל עדיין אני ממש לא רגועה.
הרופא אמר לי לחכות לסקירה וחלבון עוברי...כי האולטרסאונד תקין לחלוטין.

הריון ולידה
2021-04-18 11:17:39
מישהי נתקעה בחל״ת ועד הלידה עם הפרש של חודש חודשיים?
עוד חודש נגמר לי החלת
ואז נשאר לי חודשיים עד הלידה
וככל הנראה לא יתאפשר לי לחזור כי העבודה שלי מחייבת רציפות בגלל התפקיד ולא תהיה לי מחליפה אחכ ...