נשימה קושי נשימתי חזק איך מקלים על זה ??קושי בתפקוד

מה דעתכן על סימילאק גולד ? בשילוב הנקה

התכוןצויות וכאבים היי יקירות... שבוע 28 הריון שני, ילדה בת שנה וחודשיים סביב ה12 קג... נאלצת להרים אותה לא פעם ןהכי קשה מהאמבטיה, שמתי לב ונראה לי שיש קשר לכאבים בבטן התחתונה אחרי שמרימה אותה, לפעמים גם כאילו חוסר נוחות כזו בנרתיק . הבוקר פעם ראשונה התכופפתי לסל הכביסה והרגשתי כאב בצד בבטן. בהריון איתה חוץ מהתקשויות מידי פעם לא זכור לי משהו. יהיום יש לי תור לרופאה אבל עוד מישהי חוותה????

אני בשבוע 30+1 היריון שני העובר מתחילת ההיריון במצב עכוז ואני ממש מתחילה להלחץ אם הוא לא יתהפך עד הלידה יש איזה סגולות חוץ מלהפוך את הספרים בבית או איזה תרגילים משהו שיכול לעזור לו להתהפך לבד

היי בנות מתחילה טעימות האמת אני כבר התחלתי מתחילת חודש4 עכשיו תביאו לי תפריטים להכנה וכאלה למה כבר איבדתי את עצמי 😂😂🙏🏽🙏🏽🙏🏽

שילוב חלב אם שאוב ומטרנה איך אתם משלבות?