הריון ולידה
2021-11-20 23:24:17
בנות מישי פה הצליחה לעשות את העיסוי פרנאיום הזה?? אני לא מגיעה כי נתפס לי היד וניסיתי על האסלה על המיטה בשכיבה בכריעה על המיטה וכל פעם נתפס לי שריר אחר. בעלי ניסה וכשהוא עושה לי זה כואב לי. הפתיל שלי ממילא קצר ועכשיו בשבוע 35 עוד יותר. עצות פתרונות עידודים?
תגובות
2021-11-20 23:26:03
אם לא מסתדר לך פשוט שחררי אל תעשי...
גם אני ניסיתי וממש לא הצלחתי בקושי הגעתי לשם עם הבטן..
בסוף עשיתי מלא מדרגות לעשות כל פעם 2 מדרגות בפיסוק רגלים זה קשה ממש וברוך ה ילדתי לידה ראשונה בלי תפרים בכלל
2021-11-20 23:29:03
מזה העיסוי הזה?
2021-11-20 23:30:10
אלה זה כמו לעשות עיסוי בתוך הנרתיק ולנסות ל״הרחיב״ אותו לכיוון הלמטה כדי שימנע קרעים בלידה
אבל זה לא הוכח שזה עוזר... וגם יחסית לי היה מסובך לעשות את זה
יש זירעונים הדרכה ביוטיוב אם את רוצה לבין יותר טוב
2021-11-20 23:34:04
שירה איך עושים את התרגול מדרגות הזה???
2021-11-20 23:34:40
אני עושה לעצמי, מרימה רגל אחת על הדפנה של האמבטיה, את יכולה לשים גם רגל על שרפרף, אולי גם על האסלה סגורה,
לקחת את שתי האצבעות, לשמן טוב טוב בשמן שקדים, עדיף בלי ציפורניים בכלל, לדחוף, להוריד למטה לכיוון הטוסיק ולהזיז גם לצדדים...
מפעם לפען זה נהיה פחות כואב
2021-11-20 23:35:09
😀
2021-11-20 23:35:35
דנה ולא נתפס לך היד ןהגב אחרי דקה? ממליצים עשר דקות ביום איפההה
2021-11-20 23:35:40
לדחוף רק שליש מהאצבע, לא צרעך עמוק מידי
2021-11-20 23:35:56
ממש חא נתפס, ואני בשבוע 39+3
2021-11-20 23:36:04
לא נתפס*
2021-11-20 23:36:30
תמצאי לך מקום בחוץ עם מדרגות אני ממליצה בחוץ ולא מדרגות של בנין כדי שיהיה יותר נעים וגם יותר נחמד
ואז עולם כל פעם 2 מדרגות ובפיסוק זה נראה מוזר😅 אבל זה ממקם את הראש טוב באגן ומכין ללידה
2021-11-20 23:36:36
אני עושה כבר כמה שבועות כל ערב
2021-11-20 23:36:54
דנה אני ניסיתי מכל הכיוונים ובקושי הצלחתי להגיע לשם
2021-11-20 23:37:06
דנה את בכושר מאמי?
2021-11-20 23:37:17
גם בעלי עשה לי בהתחלה, אבל זה היה מוזר ויותר כואב, ולא תמיד הוא בבית אחרי שאני מתקלחת, אז עושה לעצמי
2021-11-20 23:37:44
דנה ויש לך בטן קטנה יחסית?
2021-11-20 23:38:20
אני ממש בכושר, התאמנתי 3-4 בשבוע עד שבוע 37 ואז הפסקתי, אבל עשיין עושה מתיחות, בעיקר תנוחת עובר וגם מתאמנת על תנוחת כריעה, לשמור על כל המקום גמיש
2021-11-20 23:38:39
כל הכבוד לך😍
2021-11-20 23:38:49
אומרים שהבטן שלי יחסית קטנה, אנלא מרגישה קטנה בכלל חחח
2021-11-20 23:39:03
מהממת
2021-11-20 23:39:11
בטן נורמלית לשבוע שלך נראה לי
2021-11-20 23:39:14
תודה שירה 🤗
2021-11-20 23:39:36
גם לי נראה שהיא סבבה, היא לא פיצית, פשוט אני סוסה, מטר 76 😅
2021-11-20 23:40:04
אני מעבירה את הידיים מהצדדים לחור של הפושפוש ומגיעה לשם בלי בעיה
2021-11-20 23:40:36
כשאני ניסיתי בקושי הגעתי לשם כאילו יכלתי מהצד יד אחת אבל שתי הידים יחד זה יותר מסובך🤣🤣
2021-11-20 23:41:35
חחחח אולי בגלל שהידיים שלי ארוכות? כולי ארוכה, אז אולי זה עוזר 🤣🤣🤣
2021-11-20 23:41:57
יש מצב😅
2021-11-20 23:42:09
אפילו חמי צחק עליי בקידוש פעם אחת שאני ארוכה 😅
2021-11-20 23:42:24
הכי יפה להיות גבוהה
2021-11-20 23:42:32
אני 1.64
2021-11-20 23:42:42
בעיקר נוח 😉
2021-11-20 23:42:52
סבבה מטר 64
2021-11-20 23:43:46
חשבתי שיהיה לי קל יותר בהריון בגלל הגובה, אבל לא, תינוקי מוחץ לי תקיבה והצרבות חוגגות, בטח גם הוא שרוך קטן 😍
2021-11-20 23:44:26
תראי כל ערב איך הוא מותח לי תבטן איפה שהרגליים שלו 🥵🥵🥵
2021-11-20 23:44:47
ואיייי
2021-11-20 23:44:48
אני גם ניסיתי לעשות ויש לי פחד לעשות מרגיש לי שאם אעשה ארגיש את הראש או אלוהים יודע מה , איך מתגברים על זה וכן מנסים לעשות ? 🤧😂
2021-11-20 23:44:51
איזה מרגש זההה
2021-11-20 23:45:03
חחחח לי
2021-11-20 23:45:06
לא צריך לעשות
ההורמונים בלידה מרככים הכל..
גם את לא רוצה להלך בעולם עם חור מורחב, אנחנו עובדות על לכווץ אותו כל החיים ואז בשלושה חודשים גורמות לו להיות רפוי חחח
אין בזה צורך בייב.
הייתי הכי באטרף לעשות עד שהבנתי ממיילדת טבעית ההיפך.
2021-11-20 23:45:14
לי, אני בלידה בפתיחה 9 הכנסתי את האצבעות והרגשתי את הראש
2021-11-20 23:45:31
לי, אני בטוחה כל פעם אחרי שאני עושה שאיך שאני מתיישרת יורדים לי המים 🤣🤣🤣
2021-11-20 23:45:42
דנה כבר התגעגעתי ילדתי לפני שבועיים וחצי ובא לי שוב להרגיש תנועות ואז תבטח זזה
2021-11-20 23:46:10
אוי מיי גאד שירהההה
אם אני עושה את זה, בדוק אני מתעלפתתתת
2021-11-20 23:46:25
ומזל טוב!!!
איזה כיף לך שאת אחרי 🎊🎊🎊
2021-11-20 23:46:45
הרגשתי את הראש זה רק כזה בהתחלה לא הייתי בטוחה שזה הראש אבל המיילדת אצרה שכן אפשר כבר להרגיש את הראש
2021-11-20 23:46:56
תודה🥰
2021-11-20 23:47:00
הזוי
2021-11-20 23:47:04
רך**
2021-11-20 23:47:14
כן זה הרגשה מוזרההה
2021-11-20 23:47:46
להכניס את האצבעות ולהרגיש ראש 😅🤣
תאמת עד עכשיו לא מבינה בכלל איך הוא יצא משם זה לא נתפס
2021-11-20 23:47:47
איזה כיף זה בטח לפגוש את האוצר, מתה לראות אותו ולנשק לו את הרגליים העצבניות 🥰🥰🥰
2021-11-20 23:48:01
לידה ראשונה שירה?
2021-11-20 23:49:05
ישר שהוא יצא
2021-11-20 23:49:07
חחחח אמאלה עזבו אני יוותר על העיסוי הזה ואקח איתי את השמן של הלידה ללידה ואלוהים איתי 🥴😂😂
2021-11-20 23:49:12
כן דנה
2021-11-20 23:49:30
יאאאא איזו תמונהההה 😍😍😍🥰🥰🥰♥️♥️♥️
2021-11-20 23:49:43
בעיניי מה זה שטויות🤣 ניסיתי פעמיים בהריון ראשון וויתרתי. איך אפשרררר בחיאת
2021-11-20 23:49:47
זה אהבה אימלההה אני מאוהבת קשות
כל מה שאהבתי בהריון שהוא נולד זה פי מליון
2021-11-20 23:50:10
וואו ממש מרגששש
2021-11-20 23:50:20
לגמרייי
2021-11-20 23:50:25
יואוו שירה איזה תמונה מחכה כבר לרגע שלי
2021-11-20 23:50:42
זה הרגשה מטורפת אי אפשר אפילו לתאר את זה במילים
2021-11-20 23:50:45
לי ונוי, אני חננה בדברים האלה, אוהבת לעשות לפי הספר 🤷🏽♀️
2021-11-20 23:50:57
בטוח
2021-11-20 23:51:16
גם בטח מרגישים שיחרור מהלחץ בבטן
באיזה שבוע ילדת שירה?
2021-11-20 23:52:09
בדיוק בשבוע 40
לגבי הבטן זה הרגשה מוזרההההה ביום הראשון זה הרגיש לי על כך מוזר לא להרגיש תנועות ובאמת זה קצת הרגשה של ריקנות...
אבל כשיש לך אוצר ביד זה לא נורא
2021-11-20 23:53:25
גם לדעתי זה אחת הסיבות לדיכאון אחרי לידה
מהבחינה הזאת לי אישית גם היה קצת קשה אבל זה לא נורא
אבל אני ממש מבינה נשים שפתאום מרגישות שחלק מהם הולך מהם
למרות שוב שיש אומר בידים זה הרגשה כזאת שבא לך להרגיש בבטן
2021-11-20 23:53:30
לא יודעת להסביר
2021-11-20 23:53:43
וואו, מתאים לי גם בול בשבוע 40 😅
משבוע 37 ציפיתי וקיוויתי כל יום ללדת, עכשיו כבר השלמתי עם זה שיש מצב לזירוז אצלי חחח
2021-11-20 23:53:51
אוצר**
2021-11-20 23:54:04
אחזה שבוע את דנה
2021-11-20 23:54:16
זה קטע, האמת שבאלי כבר להפסיק להרגיש את הלחץ הזה במרכז הגוף
2021-11-20 23:54:18
אני גם מ37 כל יום חשבתי שאני יולדת מלר
2021-11-20 23:54:25
מחר*
2021-11-20 23:54:26
39+3
2021-11-20 23:55:00
זה יכול להיות כל יום...
תצפי ללדת ב40 כי ככה כנראה יהיה
2021-11-20 23:55:08
הוא ממש לוחץ לי על הקיבה, הצרבות גומרות אותי, כואב לי לפעמים לשתות מים על הבוקר... אין לנו מקום כבר חחחח
2021-11-20 23:55:24
ואי גם לי היו צרבות
2021-11-20 23:55:32
זה יותר סבל מלידה חחח
2021-11-20 23:56:16
דנה בטח את גם אחרי שבוע תחזרי לגוף שלך בזכות כל הספורט שאת עושה
2021-11-20 23:56:24
אין לי בעיה עם כאב, יש לי בעיה עם סבל וחוסר שעות שינה והיו לי לילות סיוט בגלל הצרבות האלה
לאחרונה קצת נרגע, כי הוא ירד למטה למטה, אבל עדיין, ראית איך הוא מרים לי חצי בטן
2021-11-20 23:57:31
חחחח אני לא מתכוונת לחזור לעשות ספורט ישר...
קודם כל לתת לגוף להחלים, לתת לפוצקי את כללל מה שהוא צריך, רק אחרי 3 חודשים בערך אני אחזור לספורט, לאט ובהדרגה...
לידה זה כמו ניתוח מבחינתי
2021-11-20 23:58:18
כל הכבוד באמת הגוף חייב מנוחה
2021-11-20 23:58:31
ואני חייבת לחזק את הגוף שלי כמה שיותר, כי כשהוא יהיה בן שנה, אני רוצה להכנס שוב להריון...
2021-11-20 23:58:33
המינימום זה 6 שבועות לחכות עד שמתחילים ספורו
2021-11-20 23:58:58
אני רוצה להיכנס להריון שהוא יהיה בן 3 חודשים
2021-11-20 23:59:08
בת כמה את?
2021-11-20 23:59:13
ברור, אני אחרי כ"כ הרבה ניתוחים ושיקומים של הגוף, אני יודעת להקשיב לגוף ולא סתם ממהרת להגיע לתוצאות, צריך לעשות את זה בהדרגה ובהקשה מלאה לגוף
2021-11-20 23:59:36
למה את אחרי הרבה ניתוחים?😢
2021-11-21 00:00:07
35 בסוף דצמבר
וזה הראשון שלנו, התחלנו ממש מאוחר, אבל בגלל שעברנו לארה"ב והיה לי חשוב לעבוד קודם לפני הריון ותינוקות
2021-11-21 00:00:26
בת כמה את? ולמה תוך 3 חודשים עוד הריון?
2021-11-21 00:01:06
כי עשיתי שתי תאונות דרכים לפני 11 שנה, שברתי את הרגל פעמיים, עשיתי 3 ניתוחים רק ברגל,
ובלי קשר עשיתי עוד 6 ניתוחים בחיים 😅🤷🏽♀️
2021-11-21 00:01:08
אני בת 21 עוד מעט 22
אבל בא לי כי אני כל כך אוהבת ילדים ובא לי מלא ילדים
2021-11-21 00:01:35
ואי איזה היסטוריה
אני לפני שנה עשיתי ניתוח להוצאה של חצוצרה בגלל הריון חוץ רחמי..
2021-11-21 00:01:54
וואו, לא יודעת אם הייתי רוצה ילדים כ"כ מוקדם 😅
האמת שאם יכולתי, היינו מחכים עוד עשור חחחח
2021-11-21 00:02:14
למה אבללל תקשיבי ילדים זה אהבהההה
2021-11-21 00:02:30
וואו, ואיזה מזל שהכל תקין ושהצלחת להביא תינוק בריא, איזה גוף מדהים וחזק יש לנו 🙏🙏🙏♥️♥️♥️
2021-11-21 00:02:36
ועוד עשור את תהיי בת 45... טוב שלא חיכית
2021-11-21 00:02:48
נכון!
2021-11-21 00:03:32
ההתכתבות שלנו מעניינת חחח 5 צופות😅
2021-11-21 00:04:16
זו אהבה, אבל לי היה חשוב לפתח את עצמי קודם, לפתח קריירה, לעשות כסף, שיהיה לי יכולת לתת לילדים שלי הכל, לא להיות תלויה באף אחד, כזאת אני 🤷🏽♀️
2021-11-21 00:04:34
חחח כן, דפקנו חפירה פה 🤣
2021-11-21 00:04:51
צודקת אני ממש מבינה אותך
2021-11-21 00:04:58
ברור, עוד עשור אני אנשוק ל50, זה לא פייר להביא ילדים בגיל מאוחר מידי
2021-11-21 00:05:26
גם אי אפשר לדעת מה יהיה... את יודעת עם הגיל זה יותר מורכב לפעמים
2021-11-21 00:05:31
בטוח את יודעת
2021-11-21 00:05:52
ואני רוצה לפחות 3,
עכשיו אני חושבת שאפשר להביא גם עד 5
2021-11-21 00:07:31
תאמת שמהניסיון הראשון שלנו הצלחנו להקלט להריון הזה, אז אני חושבת שזה המצב של הגוף יותר מאשר הגיל, ואת מבינה שאני סופר משקיעה בגוף שלי, תזונה וספורט וגם שומרת על רוגע (מדיטציות, יוגה)
אבל ברור שלי שבגיל 40 זה פחות אידיאלי מ20 או 30
2021-11-21 00:07:58
ואווו על הניסיון הראשוןן
2021-11-21 00:08:02
זה מטורףףףף
2021-11-21 00:08:11
הגוף שלך פורה ממש אם ככה
2021-11-21 00:09:07
בגלל זה אני רוצה לשקם את הגוף, להוריד את השומן שצברתי, לחזק את כל השרירים, כל זה ב9 חןדשים (להתחיל 3 חודשים אחרי הלידה הזאת) ואז להכנס שוב להריון,
להכין את הגוף כמה שיותר להריון הבא...
לא שווה לי להכנס להריון ולדפוק את הגוף שלי, אני צריכה לשמור עליו חזק ובריא
2021-11-21 00:09:31
צודקת לגמרייי
2021-11-21 00:12:38
הכי חשוב להיות בריאים,
את זה הבנתי אחרי התאונות דרכים שלי, כמעט מתתי ועכשיו שניצלתי, אני משקיעה מאוד בבריאות שלי ומנסה לעשות דברים בצורה הכי נכונה שיש... כמובן שגם אני עושה טעויות ואוכלת זבל, אבל בגדול האורח חיים שלי ממש השתנה בעשור האחרון... ואני שמחה ומודה על מה שעברתי, כי זה פתח לי את העיניים וגרם לי לחיות בצורה יותר נכונה
2021-11-21 00:14:01
טוב אני נכנסת להתקלח, היה כיף ממש לחפור איתך שירה ♥️♥️♥️
2021-11-21 01:20:17
כמה עשיתי…
וזה לא עוזר יש בנות שהמבנה צר
ולא משנה מה יהיה תפרים
ואם בלידה יהיה צורך בחתך??? יש דברים שאי אפשר עליהם
2021-11-21 09:31:05
דנה צודקת הכי ישוב הבריאות
כל הכבוד על הכל
❤️❤️❤️ ובוקר טוב אתמול פשוט נירדמתי ואפילו לא הספקתי להגיב
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-12-31 20:04:56
תנועות כואבות
הגיוני שאני מרגישה תנועות כל הזמן והן ממש מורגשות על סף האי נוחות?
אני ממש מרגישה אותו זז מצד לצד, שוחה שם ולפעמים זה כואב כזה, או לא בדיוק כואב אלא לא נעים ומורגש ממש...
שבוע 31+2
זוגיות
2020-12-03 22:42:16
היי אני מרגישה צורך לפרוק
אני בשבוע 14 ואין לי חשק מיני אני בכלל לא נהנת , וזה ממש מציק לבעלי והוא מתוסכל ויוצא עלי שקשה לו !אני באמת מנסה לירצות את זה אנחנו עושים לפחות 3 פעמים בשבוע גג , מה עושי...
הריון ולידה
2021-02-23 11:43:20
היוש בנות
מחפשת מייק אפ מומלץ, שמתאים מבחינת הרכיבים שלו להריוניות, ובכללי שמתאים לעור שמן, ורצוי היפואלרגני🙏
הריון ולידה
2021-08-11 03:57:23
יש דרך לבקש ממכבי את התמונות אולטראסאונד משקיפות עורפית לקובץ דיגיטלי ? רוצה להכין הפתעה למשפחה ..
הריון ולידה
2022-04-07 08:17:34
העגלה של הספורט ליין.. האמבטיה
יכול להיות שהיא קצת בשיפוע?
אמהות
2022-05-07 05:39:31
בוקר טוב
ספריי מומלץ לתינוק בן שנה להקלה בנזלת ובנשימה ? משהו טבעי ללא מרשם
תודה לכן
הריון ולידה
2022-12-14 22:02:48
תינוק בן שבוע-להעיר אותו בשביל להחליף טיטול?