אמהות
2021-11-20 20:42:56
4 וחצי חודשים אחרי לידה שניה...ואני על הנקה מלאה ולא זז המשקל!!!!!/
הליכות..
אוכל בריא...
השבוע סוף סוף קיבלתי מחזור נורמלי ומרגיש לי שאם עכשיו אני אשמור אני ארד.
אבל כבר נגמרה לי המוטיבציה😞
ולא בא לי להתעלם משוקולד 😒😤
תגובות
2021-11-20 20:47:28
כמה את רחוקה מהמשקל שהיית לפני?
לי תקוע על 4 קילו ממש מבאסים…מאמן כושר אמר לי שרק אירובי בעצימות בינונית באימון ארוך, למשל הליכה ממש מהירה שאי אפשר לדבר תוך כדי ל45-60 דקות.
מקווה להתחיל שבוע הבא…
2021-11-20 20:47:47
13...
2021-11-20 20:48:33
ירדתי כמה קילו בודדים אחרי הלידה..
2021-11-20 20:57:24
הרבה מים
המון מים
כשאת רעבה , תשתי 2 כוסות מים
כשאת מסיימת לאכול , תשתי עוד 2 כוסות
זה יעשה לך את הדרך הרבה יותר קלה ומהירה
2021-11-20 21:03:44
אני בקושי אוכלת. יכולה לצום עד הערב כמעט
אבל עד שאני אוכלת.. יכולה לזלול במהירות שוקולד או משהו בסגנון
2021-11-20 21:19:51
מציעה ליווי כלשהו..דיאטנית/קבוצת הרזיה
לבד זה קשה
גם העייפות הזאת מקשה
2021-11-21 06:44:45
בגדול גם הינקתי וכן הצלחתי לרדת הכול וישר נכנסתי להריון...( הנקתי 3 חודשיים ראשונים של ההריון גם)
הפעם לא הולך פשוט לא😐
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2023-12-01 06:05:09
בנות יש לי מגן ראש למיטת תינוק של שילב איכותי אבל נמעך אני מחפשת אחד קשיח שעומד אולי ספוגי יותר חזק יותר
איפה קונים?🙏🏻
הריון ולידה
2023-11-01 14:10:25
שבוע 4 פלוס 3
פתאום התחיל דימום כמו מחזור
בהתחלה דימום ישן חום ואז אדום ממש
אני בדרך לרופא ברגע זה
קרה למישהי והכל היה בסדר?
האם כדאי ללכת ל2 רופאים שונים לחוות דעת נוספת?
הריון ולידה
2023-08-27 13:41:55
בהריון מותר לאכול מיונז כזה?
או מיונז של מקדונלס?
הריון ולידה
2023-07-20 11:46:29
למרות כל המריחות של הקרמים יצאו לי סימני מתיחה אדומים במותניים, ברגליים במפשעות בכל מקום🥺
איך עושים צילומי הריון ככה ? מתוסכלת ברמות!!!
הריון ולידה
2023-05-14 07:28:09
חחחח יש לי שאלה
מתי קונים כרית הריון?
הריון ולידה
2023-04-13 20:20:53
מברשת שיניים לתינוקות בת שנה וחצי מומלצת???
אמהות
2023-03-09 07:03:52
מאיזה גיל הכנסתן את התינוק למקומות ציבוריים? (בתי קפה מסעדות/קניונים/חנויות)