אני לא מבינה מה קורה לי בזמן האחרון אני כבר כלכך מחכה לפעמים ללדת ולהפוך לאמא, מלטפת את הבטן מדברת איתה ויש ימים שאני מפחדת שעשיתי טעות אני נשואה והכל מתוכנן אבל אולי אני לא מתאימה להיות אמא? אולי לא אוכל לטפל בה כמו שצריך ? אני ממש בלחץ מהלידה בכללי מהמעמד והכל אני ובעלי מאוד קרובים אבל אין בינינו אינטימיות בכלל בזמן האחרון ואני מפחדת שזה יעלם לגמריי אם נתגרש מה יהיה איך אני אגדל אותה לבד אוף 😭😭😭😭😭

זה טבעי מאוד מה שאת מרגישה זה לחץ והורמונים והכל ביחד. את תהיי אמא מושלמת. להיות אמא זה לא קל ותהיה תקופה של הסתגלות אבל הכל קטן עלייך. חשוב שתשתפי את אמא שלך ואחותך ובעלך ברגשות שלך שלא תחווי דיכאון אחרי לידה. אם רת רוצה אני אפילו יכולה לדבר איתך באהבה❤

זה טבעי ונורמאלי, גם אחרי הלידה יהיו לך רגשות כאלה, האם הילדה אכלה מספיק? קר לה? אולי אני אמא לא מספיק טובה וכו'... אחרי חודש כבר תתרגלי לזה בע'ה והכל יהיה חלק וטוב רק תוודאי שאת לא נכנסת לדיכאון ממש קל ליפול לשם, אם כן תטפלי בעצמך זה לא בושה. אני הייתי עם דיכאון אחרי לידה ועליתי על זה בזמן וטיפלתי בזה

אני ממש מבינה. הייתי שם בדיוק. זה מפחיד. אבל את תתאהבי ותהיי מאושרת.

איך מזהים דיכאון אחרי לידה? האחות אמרה לי שיש ירידה חדה בהורמונים וזה גורם לבכי וכאלה איך מזהים מתי צריך לטפל ?

ותודה על התמיכה אני באמת מרגישה שאני משתגעת כבר גם ככה כבר הכל כלכך כואב לי ואני בקושי זזה כבר 😓

אצלי זה התבטא בזה שבקושי אכלתי, כל הזמן הייתי מודאגת ןעצובה ובוכה בלי סיבה, שלא רציתי שיבואו לבקר אותי, לא רציתי לצאת מהבית בכלל.

וואי ממש מלחיץ למה דווקא הדבר הזה שהכי צריך לגרום לנו לשמחה כלכך מפחיד מלחיץ ומדאיג

כי זה דבר חדש קודם כל, דבר שני הוא לא יכול לדבר להגיד לך אמא כואב לי/ אני רעב/ הטיטול מלא וזה גורם לנו תחושת חוסר אונים