סימפוליזיס- הי אני בשבוע 28 הריון ראשון ולפני כמה ימים התחילו אצלי כאבים הזויים שהתגלו כסימפוליזיס. אני בוכה בלי סוף. מה יש לעשות? טיפים? עצות? איך שורדים את זה?

היי מבינה אותך יש לי גם המסקנות שלי: לאחר טיפול אצל פיזיוטרפיסטית רצפת אגן שמתמחה בזה ובנשים בהריון נתנה כמה תרגילים להקל אבל לא משהו שמעביר.. ההמלצות הן לישון עם כרית בין הרגליים לנוח הרבה חגורת בטן לנסות דיקור סיני, רפלקסולוגיה יש כאלה שהקל ממש אני טרם ניסיתי לחכות ללידה.. אין פתרון רק דברים להקל עד הלידה בתקווה שיעבור אחרי כמובן בהקדם

אני שבוע 36 ומאוד סובלת מזה.. זה תופס אותי בעיקר בשעות הערב אחרי כל היום כאב שמשתק אותי כמו זרם חד למפשעה לצערי אין יותר מידי מה לעשות עם זה רק משכך כאבים אם את מרגישה שאני צריכה ולחכות ללידה 😣 תרגישי טוב אהובה

אם את עובדת אז אולי כדי לבדוק אפשרות לשמירת הריון . כדי שתוכלי לנוח ..