היי אני מתעוררת כל לילה באמצע הלילה ומתקשה לחזור לישון. לא מצליחה לישון לילה שלם ברצף זה קורה לעוד או שזה רק לי? ממש מיואשת ולא יודעת כבר מה לעשות. יש למישהי פתרון ? אני ממש בהתחלה (שבוע 8)

הריון ולידה

2021-11-13 01:58:44

7 תגובות

2 אהבו

תגובות

2021-11-13 02:47:27

אני בשבוע 34 ועוד לא מצאתי פתרון, זה רק נהיה יותר גרוע🙈. משתדלת להשלים שעות שינה מתי שאפשר במהלך הסופש

0 תגובות

0 אהבו

2021-11-13 04:22:08

היה לי בהתחלה גם, נעלם בהמשך ועכשיו חקראת הסוף מתעוררת מסיבות פחות כייפיות... לדעתי בהתחלה זה מהאדרנלין והמחשבות המרגשות 🤗

0 תגובות

0 אהבו

2021-11-13 04:24:30

מה מפריע לך לשינה?

0 תגובות

0 אהבו

2021-11-13 05:01:19

קורה ךי גם במיוחד אם אני קמה להתפנות... וגם קשה לי לישון על צד מסויים אני מתהפכת כל הזמן וכל רעש קטן מאיר אותי 🤦🏻‍♀️

0 תגובות

0 אהבו

2021-11-13 07:02:15

אני בשבוע 11 - כבר כמה שבועות מתעוררת 2-5 פעמים בלילה לשירותים (פיפי) לפעמים חוזרת לישון תוך כמה דקות לפעמים קצת קשה לי.. הכי חשוב לא לגעת בטלפון ולא להעיר את עצמך גם אם לוקח חצי שעה בסוף אני נרדמת שוב

0 תגובות

0 אהבו

2021-11-13 07:38:06

גם אני ככה אני היום בשבוע 14 פלוס ומהאתחלה קמה המון בלילה

0 תגובות

0 אהבו

2021-11-13 08:17:56

אותו דבר ואני שבוע 18

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.