הריון ולידה
2018-03-05 18:43:31
איך עושים ספורט עם בחילות....?
שבוע 6+4 עם בחילות... מתה להצליח להתאמן
תגובות
2018-03-05 18:58:17
עדיף שתנוחי הגוף בתחילת ההריון עובד מאוד מאוד קשה ואימונים חושבת שיעייף אותך במיוחד אם את מקיאה תעשי הליכה או משו קל
2018-03-05 19:29:02
אני לא התאמנתי עד שבוע 17 לצערי בגלל הבחילות וההקאות :expressionless: עדיף שתתני לגוף מנוחה מספיק קשה לו עכשיו
2018-03-05 20:06:27
מכריחה את עצמי... לי האימון ממש עוזר...
2018-03-05 22:13:31
ספורט זה חלק בלתי נפרד מהחיים שלי והיה לי מאוד קשה להתאמן כל 3 החודשים הראשונים.. בחיחות עייפות חוסר רצון וכדומה..
בגדול שיכנעתי את עצמי, שיניתי קצת את האימונים, שחיתי מידי פעם במקום אימון רגיל וזה עבד.. גם הקצתי לי מספר קבוע של אימונים בשבוע שלא משנה מה אני מבצעת את הכמות הזו, וההתחיבות הזאת גם עזרה לי לא לוותר
2018-03-06 06:30:46
אני לא מצליחה להגיע לזה. מגיעה הביתה אחרי עבודה ופשוט נרדמת. אין לי כוח. שלא לדבר על הבחילות שיש לי. בקושי פעם בשבוע אני מצליחה ללכת לאימון. זה מבאס אבל אני גם לא רוצה להילחם בזה. אני מאמינה שהגוף כרגע צריך מנוחה ומנסה להקשיב לו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-03-05 19:21:35
תחפושתת
לפורים😂😂😂
הריון ולידה
2019-04-16 02:57:50
גילוח
בנות קשה לגלח בשבועות מתקדמים או שרק אצלי ככה
הריון ולידה
2019-10-06 09:30:24
צילומי הריון כנסווו
קיבלתי הצעת מחיר, חשבתי לקחת את ההצעה הראשונה מה אומרות?
אמהות
2019-11-07 10:39:07
כאבי גב מטורפים אחרי לידה
הגב שלי תפוס אני מוגבלת ממש בתנועות
יש המלצות לאיזה טיפול שעוזר?,,
בעיקר בגב העליון
הריון ולידה
2020-08-18 16:58:54
הריון ראשון באיזה שבוע הרגשתן תנועות ראשונות?
אני כבר ממש רוצה להרגיש וכל הזמן מדיינת שאני מרגישה, בתכלס איך זה אמור להרגיש?
הריון ולידה
2020-12-24 23:06:35
עיפה ולא נרדמת כבר 3 ימים ברצף כמו שצריךך 😩
הריון ולידה
2021-07-04 22:59:38
תגידו לי שלא רק אני מאמינה בחרא הזה שאם אני לא יאכל משהו שאני ממש רוצה אז יצא לו סימנים בגוף😂😂