היי יקירות האם למישהי יש רשימה מסודרת של דברים שאסור לאכול בהריון? כל יום מגלה משהו חדש ומפחיד אותי לפספס חח

יש רשימה מסודרת באתר של משרד הבריאות🤍

ירקות ופירות לא שטופים היטב, ביצים חיות כמו ביצת עין וביצה רכה, סושי, דגים נאים, קרפצ’יו, רטבים לאכול ולהכין רק בבית לא לגעת במסעדות! חומוס טחינה וסלטים קנויים מהסופר אסור וכמובן גם בחוץ, גבינות מעושנות וגבינות במים כמו צפתית ובולגרית, ונקניקים אסור צריך לחמם לפני שיעלו אדים. קינוחים עם ביצים חיות או לא מספיק מבושלות, כמו מוסים, קרמבו בהכנה ביתית, קרם בורלה, סופלה שוקלד. קרם פטייסיר. ממרח כבד, מיצים מדוכני מיצים שכאלה. יש עוד מלא חחח אני מקפידה ממש.

https://www.health.gov.il/Subjects/pregnancy/during/Pages/food_safety.aspx ❤