הריון ולידה
2021-11-05 04:30:37
אשמח לעצה! אני רק באמצע הדרך וכבר עליתי 10 ק"ג, יש לי כאבי גב ובטוסיק שממש כואבים ויוצרים אי נוחות (גם בשכיבה) בגלל שאני רק באמצע הדרך אני מתחילה לחשוש מה עוד לפני... אשמח לעצות איך להרגיע את הכאבים
תגובות
2021-11-05 07:46:09
גם אני עליתי 10 קילו עד חודש חמישי. הלכתי לדיאטנית רק כדי שתסדר לי את הארוחות ואת מה שכדאי לאכול. תתחילי לעשות הליכות או פילאטיס אבל בהדרגה ועם מישהי שמנחה אותך.. תמצאי כרית נוחה שתוכלי לשבת ולשכב עליה. ואמבטיות חמימות תמיד עושה טוב!
2021-11-05 09:44:28
תודה רבה תהילה... הבנתי שאמבטיות עלולות לזרז לידה אז אוותר (למרות שממש מתגעגעת לאמבטיה טובה) תודה על העצות המועילות אנסה ליישם אותם. אגב, כמה עלית עד סוף ההריון/החודש בו את נמצאת
2021-11-06 19:19:08
אמבטיות למיטב ידיעתי הם בסדר גמור, צריך להיזהר שהטמפרטורה לא תהיה גבוהה מידי וכמובן אסור ג'קוזי.. לא מדדתי את עצמי לאחרונה אבל לפני חודש כשהייתי בחודש שביעי עליתי רק 13 קילו מתחילת ההריון.. בהצלחה!
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-09-14 11:35:58
בטן ותנועות
היי :)
בהריון ראשון-
באיזה שבוע ראו את הבטן?
ובאיזה שבוע התחלתן להרגיש את העובר?
הריון ולידה
2019-05-10 12:46:29
משהי מבינה ?
עשיתי בדיקות שתן ובתוצאות רשום "אין צמיחה "
זה אומר שהכל בסדר נכון ?
קניות
2020-05-01 16:28:49
עגלה בייבי בוס טייגר
מישהי שמעה על העגלה? מה אתן חושבות עלייה?
הריון ולידה
2020-11-06 12:38:44
קיבלתי הפנייה לזה, מה אני רושמת באתר של מכבי? כאילו מה אני צריכה לקבוע? יש רק טרימסטר שני..
הריון ולידה
2021-06-17 22:06:17
מרגישה כבר כמו הר! ורק בחודש שמיני!
הריון ולידה
2021-07-18 21:11:20
כאבי גב מהצום שבוע 38 פלוס 3 כאבים כזה בגב התחתון אבל לא כאב שהולך ובא הוא דיי קבוע אז זה אומר שזה לא צירים נכון?
הריון ולידה
2021-10-20 18:21:31
קרם או שמן מומלצים למניעת סימני מתיחה? 🤗המלצות בבקשה🐼