כמה ארוחות לדעתכן ילד צריך להספיק לאכול בבית אחרי שהוא חוזר מהמעון (בן שנתיים), חוזר ב4 וכמה פעמים ארוחה שכוללת עוף/הודו/בשר בשבוע (יש ימים ממש מידי פעם שללא יוצא לי לתת בשרי... נוראי?)

אמלי חוזרת ב 16 ומספיקה לאכול ארוחה אחת עם בשר ופחמימה , כמו קציצות עם אורז , או קוסקוס עם עוף ומרק או פסטה בולונז ... אחרכך משהו לנשנש כמו פטיבר מקלחת ובקבוק לפני השינה .. בת שנה וחודשיים

אצלי *

אני מאמינה שיש ארוחה אחת במעון הכוללת בשר את יכולה לשאול את המטפלת

לא זה מעון בלי ארוחה בשרית לצערי... כן נותנים תחליפים של עדשים וכו' אבל זהו... באיזה שעה נותנת לה לאכול ומתי משכיבה לישון?

איך שחוזרת , נגיד 16:30 ככה אחרכך משחקים קצת מקלחת ב 17:30 עוד קצת משחקת עם אבא שלה ואז ב 18:30 בקבוק ואז היא נרדמת כבר

ב4 שיאכל נשנוש כמו כריך או פרי או מעדן חלב בארוחת ערב תני את הארוחה הבשרית..

לא צריך כל יום בשר. זה לא הדבר הכי בריא. עדשים זה מצויין ויש מספיק תחליפים. אפ נותנים מוצרי חלב בגן , אל תתני אחהצ. גם לא בריא לתת יותר מפעם ביום . זה מלא בהורמונים ועושה גם ליחה. בכלל מוצרי חלב על הפנים.. את יכולה לעשות לו שייקים.. הוא יהנה מזה וזה טעים.. אפשר לשים שם אגוזים , תמרים , פירות , שוקולדים .. הוא יכול אפילו לשים בעצמו ולראות איך זה הופך לטעים .. אצלי עפים על זה. כף של קואקר שזה ישביע והוא מסודר. בערב אפשר פרוסת לחם עם טחינה או איזה משהו למריחה , אולי פנקיק עם ירקות בצד. לחם מטוגן. משהו קליל ונחמד. אבל באמת לשאול מה אכל במהלך היום כדי להשליך על שארית היום

אצלנו בגן אוכל ארוחה בשקית כל יום אז שחוזר אוכל קרונפלקס שותה חלב עוגיה מרק מה שזורם מביאה לו

איך הארוחות שלו במעון? לפני שהולך לא מביאים לו משהו?

אהובי אשמח למתכון לשייקים שאת מביאה... ואגוזים לא מסוכנים או משהו?? שולה מביאים להם משהו בקטנה חצי כריך!/פתיבר וכו' אבל לפעמים חוזר רעב אז מניחה שלא תמיד אוכל

ואהובי אני גם לא מסתמכת על הארוחה בגן כי הילד לא אכלן בכלל צריך לשבת לו על הראש שיאכל ואני מניחה שכשיש 10 ילדים בקבוצה אי אפשר להתמקד ב1 בגלל זה חשוב לי הארוחות בבית

אם חזר רעב אז את יכולה לתת לו עוד משהו קטן ממש שלא ישבע לארוחת ערב נגיד פרי או מעדן ואז בארוחת ערב אם אין בשרי בגן אפשר להביא לו קציצות או עוף או טונה / דג / קינואה הכי טוב באמת לשאול מה אכל בגן ולהשלים בהתאם