מאז המעבר לשעון חורף, הסתדרו השעות של הילדים? כי אצלי ב6 בערב הילדה כבר גמורה מעייפות.. כמה שאני לא אנסה למשוך, נרדמת ומתעוררת ב3-4 ולא חוזרת לישון 🥱 העיקר אמרו שזה יסתדר.. בנתיים כל השבוע רק לילות לבנים

וואלנ אני הרדמתי במוצש יותר מאוחר והכל רגיל הוא ישן בשעות הקבועות

יחסית במוצ"ש גם לי יצא להרדים מאוחר אבל משום מה זה כאילו חזר לעצמו לפני המעבר הילדה הייתה נרדמת ב7 עכשיו היא נרדמת ב6, גם אם אני מנסה לאחר לה את היום היא מתחילה לבכות מעייפות

זאת הטעות בסיסית שלך, אל תמשיכי אותה היא נכנסת לעייפות יתר, אז לא נרדמת כמו שצריך מתעוררת באמצע הלילה.. תנסי להרדים אותה לפי סימני עייפות אל תייחסי חשיבות לשעה בשעון, אני לא יודעת בת כמה היא כבל כשהיא מתעוררת באמצע הלילה, לתת מענה לצורך שלה בלי מילים, ברגע שהיא תבין שאין לה לטובת מה לקום מוקדם היא לא תתעורר.. הבת שלי בת 1.11 מרדימה לפי סיצני עייפות טקס שינה, אוכלת מקלחת סיפור לישון גם נרדמת מהר גם שעה יותר ממה שהייתה רגילה ( תןדה לאל)

זהו שאני לא גוררת אותה לעייפות יתר אני נמנעת מזה ואז יוצא שהיא נרדמת ב6 אין בעיה לקום בלילה להאכיל אותה הבעיה שהיא לא נרדמת חזרה היום התעוררה ב3, רק ב5 חזרה לישון 🥱 והתעוררה ב6 וחצי שוב

תנסי לעשות לה טקס כזה שהיא תבין שממשיכים לישון, להחליף טיטול בשקט באור מינימלי, להאכיל בלי לדבר או משהו כזה, לסיים גרפס להשכיב בחזרה, שתישאר עם עצמה כמובן לתת מענה לכל צורך שלה , היא תבין לאט לאט שזה מיותר להתעורר מבטיחה לך..😝

גם אצלי