ניב אפשטיין - ייעוץ שינה
2021-11-01 07:22:53
היי ניב, תינוקת בת שלושה חודשים עוד כמה ימים☺️ עד היום נרדמה בשתי דרכים- על הבטן עם טפיחות על הגב (במהלך היום כשאני משגיחה עליה) ועל הידיים כמה דקות ונרדמת, מעבירה לעריסה וישנה לילה שלם… יש לציין שסובלת מגזים אבל עוברת את זה בגבורה. מבחינת השינה היא עדיין ישנה טוב אבל בשבוע האחרון ההרדמה קשה, לא מוכנה ידיים לרוב מקשיתה את הגב ובוכה , כשמניחה על הבטן מרימה ראש ובוחנת בלי סוף - ממש לא מרפה כדי לישון. בגדול, אני תמיד מוצאת את הדרך להרדים אם זה עגלה, ידיים, בעריסה עם רעש לבן ומגע שלי… כל הרדמה זה משהו אחר אבל בראש מקנן בי בלי סוף העניין של הרגלים- האם אני עושה נכון? האם אני עונה כרגע על צורך שלה להיות קרובה אליי? מתי זה לא צורך אלא הרגל? כמובן שכל זה עושה אותי מאוד לחוצה וחסרת מנוחה למרות שאני יודעת בלב שכל מה שצריכה זה להיות קשובה לבת שלי ולעצמי לא מצליחה ליישם…🙏🏻
3 תגובות
0 אהבו

תגובות

2021-11-01 08:12:17
..
0 תגובות
0 אהבו
2021-11-01 13:54:49
עוקבת
0 תגובות
0 אהבו
2021-11-02 15:23:23
היי יקירה 🎀 זה נכון, קודם כל להיות קשובה לבת שלך זה בראש ובראשונה. נשמע שעד עכשיו עבד לך מעולה! הבת שלך עוד קטנה אבל גיל 3 חודשים הוא גיל מתאים להתחיל ללמד הרגלים מסוימים וסדר יום עקבי שיעזור בתהליך השינה העצמאית בעתיד. אז קודם כל מעבר לשינה עצמה חשוב שתסדרי לה את היום ושהיא תתחיל להבין את סדר הפעולות בעיקר לקראת השינה. קורה לפעמים שיש איזושהי קפיצת גיל מסוימת ופתאום מה שעבד קודם כבר לא עובד יותר. זה לא אומר שאת לא פועלת נכון. זה עוד גיל שהקטנטנה עוד צריכה לפעמים את העזרה שלך על מנת להירדם. נסי ברוב המקרים כן להרדים במיטה, לעשות טקס שינה ולהפריד בין הנקה/בקבוק לבין השינה עצמה. בדקי האם סביבת החדר נוחה לה. למשל ביגוד, טמפרטורת החדר.. כמובן שלפעמים אפשר להרדים גם בדרכים אחרות וזה לגמרי בסדר על מנת לא לקבע לה הירדמות אך ורק במקום אחד. כי הרי אלו לא החיים והיא עוד תישן בעגלה, מינסה, מזרון בגן וכו׳ 😀 אל תהיי מודאגת ולחוצה, את מצויינת. מה שחשוב הוא המסר שאת מעבירה לה. נסי לשדר רוגע ושאת יודעת מה את עושה. תינוקות קולטים זאת במהירות:) בהצלחה🙏🏻 ואני כאן לכל שאלה נוספת 💜
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2017-07-11 06:21:41
סקירת מערכות ראשונה אשמח להמלצותיכן לרופא לסקירה ראשונה באזור חיפה והקריות. כרגע מכיקה את וינר וטלמון.
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2019-04-07 12:59:23
כמה שאלות בת 8 חודשים מה מלבישים עכשיו ? האם אפשר לעבור כבר לטיולון של יויו? האם אפשר לקחת לים או לבריכה ?
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2019-07-27 17:22:31
שאלות לבנות שעשו עיסוי פרינאום.... האם נעזרתן בבן הזוג או שעשיתן לבד? כמה פעמים בשבוע? האם לאחר העיסוי אתן שוטפות את האיזור? (בד"כ שמנים עושים צריבות בגלל שהאיזור רגיש)
13 תגובות
0 אהבו
אמהות
2019-08-03 14:06:14
תינוק בן חודשיים ישן כל היום היי...השבוע התחיל להיות ממש מוזר עם השינה התחיל השבוע לישון לילה שלם (עושה לו מקלחת ב8 בערב. בקבוק 150 של נוטרילון וישן עד 5 או 6 בבוקר) ער שעה בערך וחוזר לישון משעה 8 ...
3 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2019-08-28 10:10:30
בנות צריכה עזרה /התנדבות👑👑👑👑 אנחנו במעבר דירה והיום באים לקחת את המקרר שלנו .. והבחור ביקש שבעלי יעזור לו ואני חוששת שזה לא מספיק ... אני צריכה 2 גברים חזקים שיכולים לתת יד לבעלי ... בבית דגן ב18:3...
2 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-08-26 17:35:59
יש לי שאלה אני אחרי לידה חודשים אמור לי להמשיך עם הפרנטל אבל לא המשכתי הרבה כמה פעמים והפסקתי אבל במהלך ההריון גם לקחתי ואני מניקה ומרגישה לפעמים שיש לי חולשה בגוף ועיפה ו סחרחורת אני יכולה לחזו...
7 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-09-06 14:00:44
היי בנות, למי שיש/הייתה רעלת הריון - אשמח שתשתפו מה היו התסמינים שלכן לפני האבחנה. בריאות ושנה טובה לכולן!
7 תגובות
0 אהבו