מדברים על הכל
2021-10-28 03:22:48
התחלתי לעשות כושר לפני ההיריון ממש בקטנה ועכשו מתלבטת האם להמשיך מבחינת המאמץ זה תקין? אני עושה עיצוב ופילאטיס
תגובות
2021-10-28 04:23:16
אני עשיתי עד שבוע 25 שהרגשתי שזה כבר טו מאצ בשבילי וש80% מהשיעור אני לא עושה.
חשוב לעדכן את המדריכים והם יתאימו לך תרגילים שאת יכולה לעשות (בגדול עד שבוע 16 אין כמעט הגבלות)
2021-10-28 04:23:31
את יכולה להמשיך אהובה כמובן לא להרים דברים כבדים לא להתאמץ מידי ולהיות קשובה לגוף שלך.. אם יש לך מאמן הוא יתאים לך תרגילים..
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-17 18:21:25
יש פה משהי שילדה בלידת מים ויכולה לשתף איך היה לה??
הריון ולידה
2023-09-28 08:34:05
שיש טפטוף מי שפיר זה חייב לצאת כשמשתעלים?
הרגשתי כאלו זולגות ממני טיפות סתם כשאני שוכבת במיטה והשתעלתי ולא ראיתי על הנייר כלום
שבוע 39
הריון ולידה
2023-08-15 05:41:22
בוקר טוב בנות
תוך כמה זמן מקבלים תשובה של בדיקת דם לגילוי הריון באפליקציה בדרך כלל ?
הריון ולידה
2023-04-29 08:33:22
שליה אחורית/קדמית
באיזה שבוע מתחילים להרגיש תנועות עובר?
מדברים על הכל
2023-03-16 15:59:49
אמא לנסיך ❤ ,אם את רואה את הפוסט ה'זה כי אין לי את המספר של!!ך . ואת לא עונה אל תבואי לגן הזה ואל תדברי עם אף אחד כי זה לא חוקי ואני יכולה להסתבך ... !!וגם אני צריכה לדבר עם מי שמתעסק בנושא ויודע ...
הריון ולידה
2023-02-13 07:36:52
שבוע 7+3 ולא ראו דופק... אמרו לי לחזור עוד שבוע. אני בלחץ אטומי :(
מישהי שקרה לה גם ובסוף היה סוף טוב?
הריון ולידה
2022-11-16 07:33:59
חייבת לשאול שאלה
הייתי בבדיקת מעקב שיגרתית של ההריון שבוע 17 אהי לא עושה שקיפות וסקירה מוקדמת בגלל סיבה אישית שלי ושל בעלי כך בחרנו . הגענו לרופאה וביקשנו במהלך הבדיקה לראות את מין העובר . היא טע...