פליז הלפפ אני יומיים אחרי לידה והתינוק לא ממש רעב והחזה שלי ענק מרוב גושים וכואב ברמה שאני כמעט לא מצליחה להזיז את היד ..מה לעשות להקל??? הוא ממש אבן וכאבי תופת

לשאוב

אבל זה לא יעשה לופ אינסופי שהגוך ימשיך לייצר כאלה כמויות גדולות?

קודם כל תכנסי למקלחת מתחת למים חמים ותעסי את החזה.. ממש תסחטי אותו ואפילו תנסי להוציא קצת שייצא.. זה כואב אבל זה יקל על הגודש.. ממש תלחצי על הבלוטות שאת מרגישה.. ובנוסף הייתי ממליצה קצת לשאוב אולי..

וואוו מזדהה, קרה לי גם. כואב ממש. תסחטי את החזה במקלחת עם מים חמים זה יקל ממש... ואז תשאבי ותקפיאי בשקיות חלב.

זה גודש צריך לשחרר אותו. במקלחת תסחטי כשהמים החמים הם על הגב שלך ולא על החזה. אני גם משתי משהו קר על החזה (אני הרטבתי טיטולים והכנסתי למקפיא ושמתי אותם על החזה) וכמובן לשאוב לשאוב לשאוב. ככה כמה פעמים ועבר לי הגודש

עשיתי הכל בהמלצת יועצת הנקה