מעניין אותי איך אצל אחרות- מתי חזרתן לעשות ספורט אחרי הלידה? גם אם לא אינטנסיבי במיוחד?(יותר לנפש עם כל העייפות החריפה)
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2021 בשעה 15:44
אני אחרי קיסרי חזרתי ממש בימים האחרונים. ילדתי לפני 3 וחצי חודשים. אבל שעה כל יום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2021 בשעה 16:18
אני 6 שבועות אחרי קיסרי חירום חזרתי לעשות כרגע פעמיים-שלוש בשבוע אימון קרוספיט (אחרי אישור רופא כמובן :) )
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2021 בשעה 16:47
8 חודשים אחרי. לפני ההריון הייתי עושה 2-3 אימונים בשבוע! עכשיו בטטת על. אין לי כוח 😖
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2021 בשעה 17:53
🤣🤣 זה בהחלט קשוח... בקיצור לחכות לבדיקת רופא בכל אופן...

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

פלייז עזרה יקרות, אני ממש מתוסכלת ברמות!! הבן שלי בן שלוש שבועות, נולד קטן יחסית במשקל 2300, ולא היה מספיק חלב אז הכנסתי לו פעם ביום תמל. למרות שאני מניקה ושואבת ביום לפחות פעמיים, אני מרגישה שהוא דורש יותר חלב אך הכמות שיש לי לא מספיקה לו, הוא יונק יונק יושן כחצי שעה ואז הוא קם רעב, שוב חוזרים על אותה מנטרה (מדובר על כמה שעות במצב הזה),עד שאני נותנת לו חלב בבקבוק(שאוב/תמ"ל) ואז רואה שהוא היה ממש רעב אוכל כ 60-70 מ"ל ואז הוא יושן טוב ונח. מצד אחד, אני לא רוצה לוותר על הנקה מצד שני באמת אני לא יודעת למה אין חלב! אני לוקחת חילבה ושותה מים ויש טיפות שגם לוקחת בכדי שאולי יעזרו,מניקה, שואבת ועדיין כמות החלב שיש לי לא מספיקה לו!!!! ובגלל שהוא גדל אז אני מרגישה שהוא רוצה יותר ואין לי, בשאיבות האחרונות יוצא מכל צד בקושי 20 -30 אחרי חצי שעה שאיבה, ואם מנסה שוב אחרי שעתיים שלוש יוצא בקושי 10.! מה לעשות?? איך להגביר כמויות החלב אצלי! אשמח לכל טיפ ועזרה.
💬3 תגובות
אוףף אני עצבנית כל פעם מחדש אני זאת שצריכה לדאוג שבעלי יסתפר כי אם לא הוא לא חושב על זה לבד.. ולדאוג זה אומר לשגע אותו שיקבע אצל הספר ושילך אליו להסתפר וזה מאוד חשוב לי הנראות שלו ושיהיה מסודר במיוחד שיש לו עסק והוא צריך להיראות ייצוגי. בקיצור היום יש לו חתונה של חבר טוב והוא המלווה שלו וכל כך ביקשתי ממנו לפני שיסתפר, אמר שיסתפר היום. עכשיו אני מתקשרת אליו הוא אומר לי הספר בסוף לא יכול קבענו במוצ״ש. ממש התעצבנתי כי כל התמונות שלו מלווה את החבר שלו הוא יראה זוועה עם השיער וזה גם הרגיש לי כאילו הוא מזלזל בזה שזה משהו שחשוב לי. הוא אומר הכל טוב מה יש לך והוא יודע כמה זה חשוב לי. הוא בעל טוב מאוד בכללי ואני כאילו מרגישה שלפעמים הוא לא שם לב שהוא מזלזל ברצונות שלי למרות שזה קשור אליו אבל אם זה היה הפוך הייתי עושה השתדלות גדולה לשמח אותו. אני עצבנית עליו ממש ועל הסיטואציה ואני לא יודעת איך לגרום לו להבין את התחושות שלי הוא מבחינתו אני סתם עושה סרט
💬19 תגובות