ילדתי לפני כמה ימים וכל לילה בקושי ישנתי התינוקת רגועה ביום ובלילה לא רגועה בכלל יש לכם טיפים בשבילי? אשמח ממששש קצת מיואשת ועייפה

הטיפ המפורסם- לישון כשהיא ישנה. זה יהפוך לך את השעות אבל את גם ככה רק כמה ימים אחרי לידה. יקח את כמה חודשים להתאזן, ואת יכולה גם להתייעץ עם יועצת שינה

בדיוק הסתדר לילדה שלי..היה לה ככה 3 חודשים זה מסתדר עם הזמן. בינתיים תעשי לה טקס מקלחת קבוע

ואל תילחמי עם זה פשוט תזרמי

לקראת הערב מתחיל להם כאבי גזים זה אולי מסביר למה ביום היא רגועה ובלילה פחות תנסי לעשות לה סדר יום, לשמור על זמני ערות שלא תהיה ערה יותר מדיי זמן בין לבין שינות את ממש בהתחלה היא רק בת שלושה ימים?תזרמי בשבועיים הקרובים ואחרכך תנסי לעשות לה טקס שינה כולל אמבטיה עיסוי תרגילים לשחרור גזים ויהיה בסדר מאמי אל תתייאשי כלכך מהר את ממש בהתחלההה אז את חייבת שיעזרו לך קצת ותשני כמה שאפשר אני בשבועיים הראשונים הייתי מברכת את השם אם היה יוצא לי לישון 4 שעות ביממה