מה עושים עם הלילות ללא שינה?? מצרבות מאי נוחות מכל סיבה פשוט מתעוררת באמצע הלילה ולא מצליחה לישון אני גמורה מזה למישהי יש פתרון שעזר לה?🥺 שבוע 37