איך עוזרים לאחות שנמצאת בדכאון?(לוקחת ציפלאקס) ניסיתי לקבוע לה תור לפסיכולוג דרך הקופה התורים ממש ארוכים. היא בדכאון כי היא לא מוצאת זוגיות,ללא עבודה,גרה אצל ההורים ובלי אף חברה. ממש דואגת לה...😔

תשמחי אותה צאי איתה תלכו לקניות מסעדה מידי פעם או סרט , ההורים שלך לא דואגים לה? בת כמה היא? אם המצב שלה ממש לא טוב תשקלו פסיכולוג פרטי..

אם היא תמצא עבודה היא תכיר אנשים וחברים ויהיה לה חיי חברה אז הייתי מתחילה משם

היא בת 34 .ההורים שלי ממש ממש דואגים לה. כל פעם היא מתחילה לעבוד ואז מתפטרת מסיבה אחרת. לא בוטחת בנשים כי בעבר ממש נכוותה מנשים...לגביי פסיכולוג פרטי אין לנו תקציב לזה

אז תחכו לתורים של הקופה אין ברירה, אם היא מבוטחת או בכללית פלטינום אני יודעת שלפעמים יש החזרים מלאים או חלקיים אם הולכים לפרטי תבררי את זה.. ותנסו לשמח אותה ולהיות איתה כמה שאפשר אם היא תהיה לבד היא תיפול לדיכאון קשה ועצבות נוראית. שתצא מהבית כמה שיותר , שתמצא תחביבים תעזרי לה, שתתחיל לעשות פעילות גופנית היא חייבת למצוא את הרצון אצלה ואז יהיה לה גם את הכוח לשנות , עבודה זה חובה שתמצא משהו שהיא אוהבת ותעבוד בו לאורך תקופה תסבירו לה שהיא לא יכולה להתפטר כל שני וחמישי..

אולי תלכו להתנדב עם בעלי חיים אם אתם אוהבות? ככה תכירו חבר'ה וגם להיות עם כלבים מפר דיכאון. יש עם מי לדבר ולפרוק לו

אל תוותרו לה יכול להיות שהיא כבר וויתרה לעצמה, אל תוותרו לה תרימו אותה מהמצב שלה תכריחו אותה לצאת מהבית אם צריך, תביאי חברות שלך או שכנות או קרובות משפחה לבית ותהיו איתה תצאו לבית קפה סרט קניות תזמיני אותה אלייך.. תשתפי אותה בדברים שהיא תרגיש חלק

תשאלי אותה מה התחביבים שלה .. ותעזרי לה למצוא עיסוק שקשור לזה והכי חשוב לא להשאיר אותה לבד ולדבר כמה שאפשר דיכאון זאת מחלה מאוד קשה בעזרת השם היא תצא מזה כמה שיותר מהר ושהשם ישלח לך כוחות לעזור לה 🙏🏼

יש טיפול מסובסד מטעם הקופת חולים, זה לא חינם אבל עוחה באיזור ה150₪ לפגישה תלוי בקופה. צריך הפניה מרופא משפחה ואז מסתכלים על רשימת המטפלים באינטרנט לפי הקופה ויוצרים קשר עם המטפל ובדרך כלל הקבלה היא מיידית.