
ניב אפשטיין - ייעוץ שינה
2021-10-11 17:49:38
רוצה להעביר את הילד למיטת מעבר?
מתי הכי נכון לעשות את זה? ואיך?
לרוב, המעבר מתרחש לאחר גיל שנתיים.
הורים נוטים לייחס את המעבר לקושי של הילד במיטתו..
אולי צפוף לו שם, לא נוח לו..
אבל הסיבה העיקרית שבגללה נעביר את הילד למיטת מעבר היא ברגע שיש חשש לבטיחות שלו! כלומר ניסיון של הילד לצאת מהמיטה.
אז איך באמת עושים את זה?
🤍בסבלנות ובהבנה שהשינוי הוא עבור כולם
🤍יוצרים אווירה חיובית סביב המעבר – אפשר לספר לילד ולהכין אותו לקראת, לבנות איתו את המיטה החדשה ולנסות לייצר התרגשות סביב הרעיון!
🤍לאחר המעבר תנו לילד זמן להתרגל לעלות ולרדת מהמיטה לבד.. זה לא תמיד טבעי להם
🤍הקפידו על שגרת ערב קבועה – ערכו טקס שינה הכולל פעילות מרגיעה, ארוחת ערב, מקלחת, סיפור וכניסה למיטה🛏
הפחד של רוב ההורים במעבר של הילד למיטה של גדולים הוא מזה שהילד יוכל לצאת מהמיטה מתי שבא לו וכבר לא תלוי בהוריו. ואז מתחילה הטיילת בבית, הילדים מתאהבים ברעיון הזה וההורים קצת פחות.. 🤨
מה עושים במצב בו הילד יוצא מהמיטה?
🤍מנטרה קבועה – בחרו משפט די קבוע אותו תאמרו לילד כאשר הוא יוצא. למשל "עכשיו לא חוזרים לשחק.. זה זמן לישון, מחר יגיע יום חדש ותוכל לשחק שוב"
🤍המנטרה / המענה צריך להיות עקבי, מדויק ומשעמם "אם תרצה משהו תקרא לנו ונבוא"..
🤍יחד עם המנטרה נדרש גם מעשה - לוו את הילד חזרה למיטה, אם כבר אמרתם לילה טוב, הבאתם חיבוק ונשיקה אז עדיף לוותר על עוד טקס כזה. זהו רווח בשביל הילד ואם יבין שאין אותו, לא יהיה לו בשביל מה לצאת מהמיטה.
זכרו♥️
המסר אותו אתם מעבירים ומשדרים אל הילד הוא הכי חשוב! אם המסר יהיה פעם זה בסדר לצאת מהמיטה ופעם זה לא בסדר.. זה מה שהילד ילמד! והוא ימשיך לנסות אתכם
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-04-29 09:23:08
חיסון שעלת
כואב? יש תופעות? מה ממליצות?
תודה מראש :-)

הריון ולידה
2019-01-12 15:15:13
כאבי גב מטורפים
וזרמים ברגליים לא משנה באיזו תנוחה אני נמצאת
עד היום סבלתי מהגב אבל לא ברמה הזו
מה אפשר לעשות כדי להקל? שבוע 35

הריון ולידה
2019-09-18 14:26:05
כאבי גב מה הלו"ז?
היי שאלה....
שבוע 27 התחילו לי כאבי גב על תקן גב תפוס שקשה לזקף אותו ומין תחושה לא נעימה זה מקשה על ההליכה,על הישיבה שבא לי לשכב רק.....לא כאבים מעבר..האם זה תקין לשלב זה של ההריו...

הריון ולידה
2020-04-18 15:08:49
תנועות
היי בנות, מה הסיכוי שאני מרגישה ורואה כבר עכשיו את הבעיטות והתזוזות? שבוע 18 עם שליה קדמית. או שזה פשוט בראש שלי

הריון מתוק
2020-08-26 06:26:58
עשיתי את העמסת סוכר של ה100
הרגשתי ממש על הפנים והייתי עם דפיקות לב מהירות במנוחה וסחרחורות
יש קשר בין זה לבין התוצאה?
לעוד מישהי היה?

דתיות ונהנות
2021-01-02 21:34:35
המלצות לצילומי היריון בב"ש ברמה איכותית
(היריון ראשון) אנחנו זוג דתי לאומי

הריון ולידה
2021-01-18 18:02:39
אני שחומה בגוף (תימניה) ואני רוצה עדשות ומתלבטת בין חום בהיר (דבש) לירוק..מה יותר מתאים לכהות?