
אמהות
2021-09-22 19:41:06
היי בנות חייבת לפרוק
אין לי מושג איך עושים את זה
אני אמא לבת 3 חודשים , מאוהבת בדבר הקטן והיפה הזה, אבל אני לא מצליחה לעשות כלוםםםםם חוץ מלהיות איתה או להניק אותה או להרדים
אני ממש אוהבת להניק אותה זה לא מכביד עליי, רק ההרדמות מכבידות עליי, היא ישנה ביום תנומות ממש קצרות ואני לא מצליחה לעשות כלום ואז בלילה שיש שינה רצופה אני כבר מותשת ומנצלת את הזמן לישון בעצמי
אני לא מצליחה לנקות את הבית,
לטפח את עצמי
ואפילו להתקלח לא מצליחה
אף אחד לא עוזר לי, אם מישהו בא הוא בא כדיי לבלות עם הילדה ולא לדאוג לה ואז אני צריכה להרגיע בכי וצרחות מעייפות יתר
אני מותשת עם הלשון בחוף, לא מצליחה להכין אוכל נורמלי
איך עוברים את זההה וזאת רק ההתחלה😭
תגובות

2021-09-22 19:41:45
הלשון בחוץ * חחחחחח

2021-09-22 19:43:02
שמה זין על כולם ושצריך מרדימה את הילדה.
ככה עשיתי!

2021-09-22 19:44:41
אבל חן היא נרדמת רק עליי וגם לתנומות ממש קצרות
אני מנסה להעביר למיטה , ורק פעמים מעטות היא נרדמת ליותר מ20 דקות, בדרך כלל היא מתעוררת ישר וזהו לא מצליחה לעשות כלום
אני שנייה מכינה לי משהו לאכל והיא ישר מתחילה לבכות
היא כזאת חמודה אני מכורה אליה אבל איך אפשר שהיא תעסיק את עצמה קצת לכמה דקות בלי לבכות או שתישן שינה יותר איכותית??

2021-09-22 19:45:50
תנסי להניק בשכיבה באור מעומעם,לחכות 20 דק שתכנס לשינה עמוקה ואז להעביר אותה לעגלה/עריסה שתישן..

2021-09-22 19:50:46
אוף הלוואי והייתה נרדמת בהנקה זה כבר לא עובד לי😭 אחרי 20 דקות היא מתעוררת ובשיא האנרגיות

2021-09-22 19:51:41
תיקני מובייל עם אורות ומוזיקה ושימי רעש לבן אולי זה יעסיק אותה והיא תתעייף

2021-09-22 20:12:54
כשהיא קמה אחרי 20 דק' תרדימי אותה שוב מיד. בלי לדבר איתה ולצחוק ולשחק ונשיקות וזה.. ברגע שאת מגרה אותה היא מתעוררת כי גם היא מאוהבת בך..

2021-09-22 20:14:11
ותשימי אותה לשחק. כשהיא בוכה וקוראת לך. תעני לה שתשמע אותך. את לא חייבת לקום אליה. ככה היא יודעת שאת פה גם בלי המגע הישיר שלך.

2021-09-22 20:14:55
חחחחח אסתר היא דופקת לי חיוך איך אפשר להתעלם חחחחחח והידיים שלי כלואותתת כואבלי הגב ואני עייפהה

2021-09-22 20:15:18
אנסה להוריד אותה ממני קצת

2021-09-22 21:17:49
ממליצה לך גם לנדנד בעגלה עוזר להירדמות.. אני כותבת לך מלא כי גם אני הייתי כמוך וקצת עדיין ואני מנסה כל פעם משהו עד שתופס חחח

2021-09-22 21:18:24
גם הבן שלי בקושי ישן בהתחלה ביום והיה על הנקה מלאה. גיליתי שזה היה מהקפאין שבקפה ששתיתי מידי פעם ואכילת שוקולד. כשהורדתי את שניהם זה עשה פלאים לשינה שלו. משתפת למקרה שזה יעזור. ותנסי להרדים אותה עם עיטוף וככה להניח או להרדים בעגלה בהליכה או נידנוד

2021-09-22 21:27:00
ואל תחכי לעשות דברים רק כשהיא ישנה. גם כשהיא ערה ושמחה תניחי אותה לידך בעגלה/לול/אוניברסיטה/נדנדה ותנצלי את הדקות האלה כדי לעשות דברים בסדר עדיפויות- קודם כל לדאוג לעצמך לאוכל/להתלבש וכו'. אם מעבר יש הזדמנויות תעשי כל פעם קצת כלים/כביסה וכאלה. למקלחת תבחרי את הזמן ביום שהיא הכי רגועה בו בדר"כ ושימי אותה גם לידך בחדר אמבטיה בנדנדה או עגלה שתוכלי לראות אותה ותתקלחי. אם יש לך סל קל תשתמשי בו גם בבית- הבן שלי היה הכי רגוע ושמח בסל קל כי ככה הוא יכול לראות מה קורה סביבו וזה נותן כמה דקות לעשות דברים. לי גם היה מאתגר יותר בהתחלה וככל שעובר הזמן נהיה יותר קל. בהצלחה!

2021-09-22 21:28:25
בייבי1 אני בהלם שבגלל שוקולד וקופאין הוא לא ישן.. אני שותה כל יום כוס נס קפה ואוכלת שוקולד מריר ליד 🤭

2021-09-22 21:34:17
גם אני הייתי בהלם! חברה שלי הזהירה אותי מאכילת שוקולד שזה משפיע ונותן להם אנרגיה בהנקה מהקפאין ולא התייחסתי והבן שלי בקושי ישן במהלך היום. עד שאחרי כ3 חודשים אחרי הלידה בעלי ואני החלטנו לעשות יחד 'דיאטה' ולא לאכול 'שטויות' במהלך השבוע ורק בשישי שבת הרשנו לעצמנו. ועם הזמן פתאום אני קולטת שבמהלך השבוע הבן שלי התחיל להירדם ממש בקלות ולישון הרבה יותר טוב ורק בשישי שבת הוא לא נירדם לי או שלוקח לו מלא זמן להירדם. אז התחלתי לשים לב לכשאני אוכלת שוקולד ולהרדמה ושזה ממש מיזה. ואז בדקתי גם עם הקפה. מיותר לומר שזה עזר מאוד לדיאטה😅

2021-09-22 21:37:02
אני בהלם!! אבל איך אפשר בלי קפההההה

2021-09-22 22:09:57
היי חמודה את ממש מזכירה לי את עצמי בתחילת האימהות
קודם כל תני לי להרגיע אותך שזה עובר! הם גדלים ופחות תלותיים בנו...
הבת שלי בת 3 וחצי וממש עוזרת לי בבית ...
לגבי קפה את יכולה לרכוש נטול קפאין
או לשתות ולהימנע שעתיים מהנקה( לתת בקבוק במקום)

2021-09-23 04:41:04
יאווו אני בשוק כל יופ אני שותה קפה ואוכלת שוקולד!!!!!!

2021-09-23 04:41:21
אמאלה היום רני לא נוגעת!!

2021-09-23 04:45:24
תוך כמה זמו השינוי עובד???

2021-09-23 04:45:56
לי מיד עזר🤗

2021-09-23 04:46:15
ואי חייבת לנסות ממש תודה!!!

2021-09-23 07:50:48
אנונימית תקפידי על זמני עירות זה הדבר הילידי שעוזר !!
תכנסי לאתר של אלה גרשטיין ותראי שם סדר יום לתינוק בן 3 חודשים

2021-09-23 07:51:49
תנסי למשך שבוע אחד ואת תראי שינוי מטורףףף

2021-09-23 08:43:10
היי חן תודההה זה מתאים לגיל 3 חודש?

2021-09-23 08:46:41
Chen, יש לך קישור לאתר שלה?

2021-09-23 10:26:50
מחפשת

2021-09-23 10:27:05
אנונימית כן זה ל3 חודשים יש גם ליותר וגם לחודשיים

2021-09-23 10:28:19
https://sleepmybaby.co.il/%D7%A1%D7%93%D7%A8-%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7-%D7%9C%D7%A4%D7%99-%D7%94%D7%92%D7%99%D7%9C/

2021-09-23 10:29:54
וברוך השם טפו טפו טפו הבן שלי עם הסדר יום הזה לא קם בלילה
פעם אחת ב23 בערך לבקבוק ואז ישר ב7

2021-09-23 10:30:10
הלילה הזה משהו קרה לו והוא קם כל 3 שעות אבל בכללי חחח

2021-09-23 12:30:49
חן אצלי היא ככה ישנה לילה שלם ברוך השם מאז הלידה אני עושה לה סדר יום וזה עוזר אבל יוצא שביום עצמו כל תנןמה שלה זה 20 דקות🤦🏼♀️

2021-09-23 12:52:10
ואת לא מרגישה שהיא בעייפות יתר ?

2021-09-23 14:53:12
לא ברןך השם
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-10-10 18:48:40
בנות.שאלה חשובה
אני שבוע 32 עכשיו היתי בשבוע 31 ויומים העובר שקל 1.630 זה תקין ?

הריון ולידה
2019-01-20 11:51:48
לחוצה ממש!!!!!
היי בנות,
מי שעוקבת יודעת שאני מאושפזת כי אני מאיימת בלידה מוקדמת.
אני שבוע 34+1..
עשו לי עכשיו הערכת משקל שיצאה 3,058 והבטן בכלל מתאימה לשבוע 39, אחוזון 99.
מיותר לציין שאני ממש ...

הריון ולידה
2019-03-17 21:26:23
רצועת בטן בהריון. מישהי שמה? מומלץ?
איפה קונים?

הריון ולידה
2019-09-22 14:57:32
דניאל/ לירוי/ אלרואי מה מהם יותר יפה והסבר בבקשה למה בחרתם בזה ולא באחר
😂

אמהות
2019-10-14 05:44:27
נקודות אדומות לתינוקי
הופיעו לתינוקי שלי נקודות אדומות על הלחיים, קשה לתפוס במצלמה, בן שלושה שבועות, מישהי נתקלה?

בונים זוגיות מאושרת
2020-03-24 12:13:23
איך מחזקים את הזוגיות בזמן משבר מאמר שלי במגזין את
היי אשמח שתקראו את הכתבה שפורסמה במגזין את
https://www.facebook.com/590823951300276/posts/1049766615406005/

הריון ולידה
2020-03-24 16:10:15
נסיונות לזרז לידה,דעתכן
היי בנות,
אני מתקרבת לשבוע 37 ב"ה והבנתי שיש כל מי שיטות לנסות לזרז את הלידה.
עכשיו אני מודעת לכך שכל יום ברחם הוא טוב לעובא אבל מצד שני כבר ממש קשה לי וכבד והבנתי שמשבוע ...