בנות בני 4 חודשים - איך הם נרדמים לכם? מפחדת שהרגלתי את הילדה שלי לידיים, היא בת 4 חודדים והיא נרדמת רקקקק בידיים! לא אוהבת עגלה, לא כלום. רק בידיים שזזים איתה או שקופצים על כדור פיזיו. לא רק שנת לילה, גם השינה שלה במהלך היום היא רק על הידיים... עשיתי טעות? בגיל הזה זה הרגל? עזרו לייי מה אני עושה?

בגיל 4 חודשים זה כבר כן קצת הרגל. כדאי לך להתחיל להשכיב במיטה שלה וכמה שזה קשה ולהרגיש אותה למשהו חדש.

ואו באמת? אז מה הלך עליי? חחח אין במיטה שלה אני שמה אותה היא צורחת ברמות, היא נרדמת רק בידיים...

תשימי אותה במיטה שלה ותתני לה יד תשירי לה ככה עשיתי לבן שלי ןהוא נרדם רק על המיטה הוא לא נרדם שהוא על הידיים

קודם כל ממש לא הלך עלייך!! היא עוד קטנה ואם תשימי לב מסביבך, אף אחד לא ישן עדיין על הידיים של אמא שלו כשהוא גדל 😜 את יכולה לנסות להרדים במיטה ובעגלה אם קשה לך בידיים ואם זה לא הולך, תמשיכי ככה וחכי לגיל 5 חודשים. בגיל הזה התינוקות מפתחים את היכולת לישון עצמאית ואת יכולה להתחיל תהליך הירדמות עצמאית (לבד, ללמוד ולקרוא באינטרנט או לקחת יועצת שינה). בכל מקרה, הסירי דאגה מלבך, לא עשית שום טעות, עשית מה שמרגיש לך נכון לתינוקת שלך ובגיל 4 חודשים יש גם קפיצת התפתחות קוגנטיבית שמקשה עליהם את ההירדמות משום שהם מפתחים את המודעות שלהם. כרגע פשוט תהיי קשובה לה ותעשי מה שמרגיש לך נכון.

כשכתבתי לישון עצמאית התכוונתי *להירדם עצמאית

נכון לולי, לפעמים באמת קשה לה ממש להירדם.. יש לה איזה משבר קטנטן שאני מרגישה אולי מגיל 5 חודשים אתחיל איתה את התהליך? איך עושים את זה? אכנס עכשיו לקרוא קצת אשמח לדעת כמה זמן לקח לכן להרגיל אותם לישון לבד..

נכון לולי צודקת במאה אחוזזז שלי גם ככה הייתה נרדמת טוב לפניי ועכשו רק בתנועה על הידיים בגלל הקפיצת גדילה המטורפת שיש להם בחודש הזה אין מה לעשות מה שכן אני ממש שמה לב לסימני עייפות ומשתדלת לשמור על סדר יום קבןע זה מאוד עוזר לי ומידיי פעם היא כן נרדמת במיטה או בעגלה חשוב שתזכרי שהיא פיצית ואת הדבר הכי בטוח שיש לה בחיים ובקפיצות גדילה כאלה זה מה שמרגיע אותה עם כמה שזה קשה תנסי להנות מזה כי תכף היא פחות תצטרך אותך ואז זה כבר קושי אחר ומתגעגעים לזה😭

קודם חכי לגיל 5 חודשים ותראי מה יהיה המצב. יש הרבה שכשהמשבר חולף הם יותר זורמים להירדם בעגלה או במיטה. במקרה 'לנו זה לא היה המצב והבן שלי לא רק שהיה נרדם רק על פיזיו, גם היה ישן תנומות ממש קצרות ומתעורר עייף ובוכה :/ התחלנו את התהליך בעזרת יועצת שינה מקצועית שהתאימה לנו תוכנית ספציפית אליו וברוך ה' כבר שבוע אחרי הוא ישן לרוב עצמאית כשהיינו לידו ואחרי עוד שבוע-שבועיים גם בלי שהיינו לידו. כמובן שיש רגרסיות לפעמים אבל מאז תחילה התהליך ועד עכשיו לא הרדמתי אותו על הידיים בכלל. רק במיטה שלו או בעגלה/אוטו אם היינו מחוץ לבית.

אבל זה שלנו לקח ככה לא אומר כלום על תינוק אחר. יש מי שייקח לו 3-5 ימים ויש גם חודש וחצי - חודשיים......

לולי מתי לקחתם יועצת שינה? אצלי בתנומות יום מאז המשבר ישנה 25 דקות בול חחחחחחחחח

התחלנו את התהליך כשהיה בן 5.5 חודשים

ו25 דק' זה יפה.. לפעמים היה ישן לי גם 10 וגם 2 דק' 🙄

חחחחחחח טוב אז מצבי טוב

אם ישלך טיפים לזרוק אני אשמח

לולי זה נהדר אם ככה זה אומר שהתהליך היה טוב, אבל זה לא היה תהליך שמעודד בכי נכון? כי ממש קשה לי עם כל מיני גישות של יועצות שאומרות ״שימי אותה במיטה והיא מקסימום תבכה קצת ותרדם לבד״ אני לא עושה את זה בחיים, מעדיפה שהיא להרדים אותה בידיים עם כמה שקשה לי, מאשר שהיא תבכה, אין מצב... מי זו היועצת שינה? את ממליצה על היועצת שינה שלקחתם?

קראתי פעם בהריון הראשון שלי שזה בסדר אם התינוק בוכה לבד במיטה. אני שמה אותם במיטה אם מתחילים לבכות אני יוצאת מהחדר נרגעת קצת כי קשה לי לשמוע את הצרחות שלהם 😓 אם בחמשת הדקות שאני עוזבת את החדר הם לא נרדמים ונרגעים ברור שאני חוזרת ומתחילה לדבר ולהרגיע אותם. עצה מאמא לחמש ילדים. אל תילחצי.. זה יקח לך וגם לה כמה זמן עד שתתרגלו לזה.. בהצלחה

hala אני לא מסוגלת לדבר כזה תינוקות לא בןכים סתם גם אם הם לא רעבים, או שאין להם גרעפס או שלא קר או חם להם או כל סיבה שנראת לעין, הם בוכים גם בשביל חום וקרבה זה גם צורך חשוב אי אפשר לצפות מתינוק שרק נולד, שהיה רגיל להיות ברחם ולחום גוף של האמא, לנשימות שלה והכל במשך 9 חודשים, פשוט להתרגל לישון לבד זה תהליך אפשר ללמד אותם בגיל חמישה חודשים אבל התהליך הטבעי הוא הרבה יותר מאוחר🤷🏻‍♀️

בול מה ששלום אמרה! מילה במילה! אני לא מסוגלת לתמוך בגישה הזאת בגלל זה אני מתרחקת מיועצות שינה ובגלל זה שאלתי את לולי, כמו שאנייי לא הייתי רוצה ללכת לישון בבכי צרחות בלי שאף אחד מקשיב לי, כי הרי הם בוכים כי קשה להם והם צריכים קצת את החום לא מפינוק (בגיל כזה צעיר), אני לא אתן לבת שלי בחיים לישון בהרגשה הזאת.. שהיא בוכה ואין לה מענה, אין סיכוי בשום צורה....

כרגע אני מקדישה להרדמה על הידיים 5-10 דקות מהזמן שלי ויוצא מצב שהיא הולכת לישון ממש מרוצה ובכיף וככה הכי טוב לה לישון. ושטוב לה טוב לי, אז אני זורמת איתה, אבל שאלתי כי יש מצבים שהיא לא רוצה לישון בכלל בעגלה ולפני זה היא כן הייתה אוהבת... ונגיד אני פצאום עם ידיים תפוסות וצרכה להתפנות לזה אז כן זה עוזר אם הייתה נרדמת בעגלה, אבל אולי בגלל המשבר של גיל 4 חודש קצת יותר קשה לה והיא רוצה אותי קרוב אלייה, אני זורמת איתה וקשובה לה ולכל מה שהיא צריכה. בעזרת השם בגיל 5 חודשים אתחיל איתה תהליך של הרדמות עצמאית.. זה נראה לי גם גיל שהם יכולים להתחיל קצת לבסס את זה

אנונימית תנסי מנשא זה עוזר ממש וגם קצת משחרר את הידיים ואפשר לעשות דברים בבית חוץ מזה, זה גיל כזה אין מה לעשןת הנה תמונה להמחשה😍

צודקת שלום אין עליך😍 בקיצר אני יהנה מזה ולאט לאט שארגיש שהיא בשלה להירדם לבד אתחיל איתה תהליך

לא לא לא ממששש לא תהליך שמעודד בכי. עשינו תהליך שנותן מענה מיידי לבכי תמיד! ברור שהיה בכיבתהליך, אבל גם לפני התהליך היה בכי ותנומות ושינות לא טובות..... קוראים לה לינוי סליפ. יש לה חברה של כמה יועצות שינה, אנחנו בליווי של לילי. מדהימה!

שלחו עטש הודעה שתהיה לי התראה ומאורח יותר אכתוב לכן טיפים שעזרו לנו

אשמח אם תוכלייי

היא בת ארבע חודשים.. לא בת יומיים! מדובר כאן על הרגל שמעייף גם את האמא וגם את התינוקת עצמה! ולא נכון מה שאמרת.. שהם בוכים בגלל שהם לא מרגישים בסדר הרי הם גם בוכים כשהם רואים את אמא שלהם עסוקה במשהו אחר חוץ מהם.. וכן בוכים בגלל שהם עייפים ורוצים לישון איך שהם רוצים. אני בתגובה הקודמת שלי כתבתי שמגיע לאם להירגע למשך חמש דקות ולא חמש שעות עם צרחות ובכי של התינוקת! אם האם יודעת שהתינוק שלה לא רעב ולא קר לו ולא חם לו והכל בסדר.. אז למה להילחץ?! חמש דקות כדי לנסות לרגל את התינוק לישון לבד.. ולא להשאיר אותו לבד כל הלילה.. אל תגזימו בנות.. גם אני אמא וקשה לי לשמוע את הבכי שלהם. באהבה רבה 🌹 ובהצלחה

כשעושים את השיטה שכתבת, היא עובדת, אי אפשר להתווכח עם זה. התינוק מבין שלא יעזור לו לבכות כי אמא לא נמצאת ובסוף הוא מוותר וישן. בשיטה שאנחנו עשינו יש מענה מיידי לבכי וככה התינוק יודע שאם הוא בוכה אמא/אבא נמצאים איתו והוא לא לבד אף פעם. תינוק בוכה לא רק כשהוא רעב/עייף/חיתול... לפעמים הוא פשוט צריך אותנו. גם אם סתם לשבת לידו, ללטף, לשיר או כל דבר אחר... לפעמים אפילו יש מצב שפשוט לא הרדמנו בזמן המתאים וגם את זה אפשר לזהות ולהפסיק את ההרדמה ולנסות מאוחר יותר כדי שהשינה שלו תהיה טובה ואיכותית. חוצמזה שבגיל 4 חודשים, רק 1 מתוך כל 5 תינוקות יכול להירדם עצמאית ככה שהניסיון בגיל הזה לרוב התינוקות סתם יהיה סיוט, להם ולאימהות.

ואני בטוחה שאף אחת לא שופטת אותך כמובן. כל אחת תעשה את השיטה שמתאימה לה ולתינוק וכולנו אימהות נהדרות, זה בטוח!!

אנונימית, זה מהמם שהיא נרדמת טוב ב5-10 דק' על הידיים!!!! אצלי המצב היה הרבה יותר קשוח. לפעמים הייתי מרדימה אותו גם 20 דק' והיה מתעורר כשהייתי מעבירה אותו, ככה הרבה פעמים ועד שהיה נרדם היה מתעורר לי אחרי כמה דק'. אם סבבה לך ההרדמה הזו והיא ישנה טוב את יכולה פשוט להמשיך עם זה כמה שנוח לכן. זה מהמם!! . לגבי התהליך, הוא ממש מותאם לתינוק אז אני לא אחפור בפרטים, רק אציין כמה טיפים/כללים שממש ממש עזרו לנו. 1. הפרדת אוכל משינה. בגיל הזה כבר אין צורך להרדים עם אוכל, זה גורם תלות. התינוק מתעורר ומצפה להרדמה דומה ולא מצליח להירדם בלי הציצי/בקבוק. לפחות רבע שעה הפרדה אחרי אוכל עד שמשכיבים לישון וכנ''ל אחרי שהוא קם, רבע שעה לפחות עד לאוכל. 2.המוצץ מחכה במיטה! לא כשאנחנו מרדימים, לא בדרך לחדר, לא על הידיים... כמובן שבגיל צעיר עדיף לא למנוע לחלוטין את המוצץ. אנחנו כן נותנים לו מוצץ כשהוא בוכה ולא רגוע או כשבאים אורחים וזה מלחיץ אותו אז המוצץ מנחם וכו'... אבל משתדלים רוב היום לא לתת בכלל מוצץ ואז כשמגיעים למיטה שלו הוא ממש רוצה כבר להיכנס פנימה לקחת את המוצץ שלו!! 3. לימוד לקיחת מוצץ עצמאית. במהלך היום מתרגלים את זה ואז בלילה הוא לומד גם לקחת לבד ולא מתעורר ובוכה מזה. חשוב לא חתת מוצץ לפה גם בלילה כי זה גם גורם תלות. אם הוא מתעורר ומחפש מוצץ, שמי לידו ומראים לו שייקח לבד כמו שלימדנו במהלך היום (זה כמובן אחרי שהוא למד). 4. לעשות טקס לילה וטקס בוקר!! גם בצהריים! בלילה כמובן שיהיה יותר ארוך... אנחנו למשל מקריאים לו סיפור, משחקים בסלון ברוגע, לוקחים אותו לסיבוב בבית ושרים לילה טוב לכל הצעצועים, לטלויזיה, לספות, כל מה שאנחנו רואים בדרך..... כל פעם אותה מנגינה. 5. אם ניסינו להרדים במיטה (בכל שיטה שבה החלטנו) ואחרי 20 דק' זה לא עבד, יוצאים מהחדר, מחכים כחצי דקה, חוזרים ועושים טקס בוקר טוב. יוצאים וחוזרים בשביל לנתק את הבכי שלו מההוצאה מהמיטה, שיידע שלא הוציאו אותו בגלל שהוא בכה, שלא יצפה לזה בפעמים הבאות. אח''כ מחכים כחצי שעה ומחפשים שוב סימני עייפות. 6. חלונות עירות!!!!!! זה הכי חשוב!!!!!! לשים לב לזמני חלונות ערות שתואמים את הגיל שלהם! אם הוא ער שעה ומפהק, לא מכניסים לישון כי זה מוקדם מידי וההרדמה תביא איתה התנגדות רבה מצד התינוק. מחכים שתעבור לו העייפות הזמנית ולאחר זמן חלון הערות מחפשים סימני עייפות ברורים! (עיניים אדומות, פיהוקים, שפשופ פנים וכו'...) 7. חפץ מעבר במיטה. זה יכולהיות בובה כלשהי (שלא משמיעה רעש) וגם סתם טטרה פשוטה. כדי שלא יהיה מסוכן, עושים קשר בטטרה ואז אין סכנת חנק חלילה. זה ממממממש עוזר להם! הבן שלי משפשף בזה את הפנים וזה מרגיע אותו ועוזר לו להירדם. 8. לא מחליפים ידיים בהרדמה! גם אם התייאשת, את לא אומרת באמצע לבעלך להחליף אותך ולא להיפך. מי שהתחיל הרדמה גם מסיים אותה. זה יוצר אצל התינוק אמון במי שמרדים אותו וביטחון. אחרת הוא יכול פשוט לבכות עד שיגיע ההורה השני..... זה יוצר ציפיה ואכזבה. יש עוד מלא דברים אבל זה מהשעלה לי לראש שהכי עזר לנו וחשוב מאוד!!

כתבתי את מגילת אסתר 🤣🤣🤣🤣🤣

ומשהו אחרון, מהרגע שמתחילים (רצוי להתחיל בערב) לא מרדימים יותר על הידיים! זה מבלבל אותם. רק במיטה.

תודה ימלכההה מתי נראהלך אפשר להתחיל עם זה? בגיל חמישה חודשים?

וואווווו מלכההההה לולי אמאלה תבורכיייי ❤️❤️❤️❤️ והתהליך הלך לכם טוב?

כן, מגיל חמישה חודשים, אבל מה שכתבתי לכן זה רק טיפים נלווים, זה לא התהליך עצמו שלההרדמה, אז תנסו מה שמתאים לכן. לבד, לקרוא באינטרנט, יועצת שינה... יש הרבה אפשרויות.

התהליך הלך לנו מושלם!!! הוא ממש אוהב לישון לבד במיטה ומסתבר שרק הפרענו לו לישון לפני זה חחחחח אגב, לפני שהעברנו אותו מהעריסה למיטה (עשינו את זה ביחד) אז שמנו אותו הרבה במיטה בצהריים שיישחק שם, יכיר את המיטה ויאהב אותה.

איזה יופי לולי תודה רבה לך💘💘💘💘💘

בכיף, בהצלחה לכן!!!!!