סלט קינואה עם בטטה ורימון אמאלה סלט ממכר מחליף ארוחה ומשביע ברמות

נראה מעולה!

אשמח למתכון אפשר בורגול במקום קינואה?

אשמח למתכון גם

וואו מושלם

אפשר מתכון

מה ברוטב?

אשמח שתבואו לעקוב אחריי באינסטגרם יש מלא מתכונים מכל הלב אשמח שתעקובו https://www.instagram.com/p/CTl1Z8hs4Tw/?utm_medium=copy_link סלט קינואה ובטטה מצרכים לסלט- כוס קינואה שטופה חצי כוס פיסטוקים טבעיים חצי כוס גרגירי רימון 1 בטטה גדולה 3-4 גבעולים בצל ירוק לרוטב - 3 כפות מיץ לימון 2 כפות מיץ תפוזים כף סילאן מלח אופן ההכנה - מכינים את הקינואה- לחמם בסיר כף שמן וכוס קינואה, טיפה מלח וכוס מים.כשזה מגיע לרתיחה לשים על האש הכי נמוכה למשך 20 דקות וכשזה מוכן מפרידים עם מזלג את הגרגירים ומעבירים לקערה . מכינים את הבטטה- מקלפים את הבטטה וחותכים לקוביות קטנות, מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה, מתבלים בשמן זית, מערבבים היטב ומכניסים לתנור שחומם מראש ל200 מעלות טורבו ואופים בערך 20 דקות, אחרי שזה מוכן מוסיפים לקערה עם הקינואה. מוסיפים לקערה את גרגירי הרימון, הפיסטוקים ובצל ירוק קצוץ. בקערה קטנה מערבבים את כל מרכיבי הרוטב ושופכים לקערה הגדולה ומערבבים. הסלט מושלם ומשביע מאוד!! בתאבון❤️ ואל תשכחו לספר איך יצא ..