היי בנות :) בזמן האחרון בעלי כל הזמן בדיכאון עצוב לא מדבר לא יודעת להבין אותו כבר לא עושים דברים ביחד לא מתקשר ממש התנתק אני חודש תשיעי ואני לא יודעת אם זה קשור ללידה או משהו כזה כמובן שאני בלחץ וחששות לקראת הלידה אבל אין לי עם מי לדבר ואני לא יודעת אם בגלל זה בעלי ככה ממש השתנה או מסיבןת אחרות אי אפשר לדבר איתו באף צורה ואני מפחדת שזה ישאר ככה אחרי הלידה .. לחשוב שעוד שנייה וחצי יש לנו תינוקת והבן אדם ממש בדיכאון לא מצליחה להבין מה אפשר לעשות כבר

ניסית לדבר איתו בפתיחות על העניין? אולי אפשר להגיד לו שאת רואה שעובר עליו משהו ושאת רוצה לעזור לו, במיוחד כשעוד רגע דבר כל כך גדול בחיים שלכם יקרה. ולשתף גם בתחושות וברגשות שלך סביב זה. אולי השיחה הפתוחה תוביל אותו להביע את מה שמרגיש סביב הלידה, אולי הוא מאוד חרד שזה עתיד לבוא וזה בסדר והמקום הפתוח לשתף יאפשר לו לאוורר ולהקל על החרדה וככה יוכל לחזור לעצמו ולהיות שם גם בשבילך בשלבים שאת כל כך צריכה אותו

יש דבר כזה דיכאון סביב ללידה גם אצל גברים, תנסי לפתוח את הנושא ולעלות את החששות שלך שיבין שזה טבעי ותנסו לחשוב ביחד מה יעזור לכם לעבור את זה הכי טוב

נסיתי לדבר איתו הוא לא הכי משתף פעולה לא מצליחה לדבר איתו על זה בכלל לא יודעת אם זה מהלחץ של הלידה אני מנחשת