הריון ולידה
2021-09-08 19:57:33
בנות הצילווווו מה עושים אם העצירות????
(שבוע 32)
תגובות
2021-09-08 20:50:27
סיבים תזונתיים בסופר פארם,אבקה ששותים עושה פלאים
2021-09-08 20:57:28
קודם כל תשדלי כמה שיותר לא להתאמץ שאת בשירותים שלא תפצעי את עצמך, תשבי על האסלה עם רגליים מורמות על שרפרף זה תנוחה שמסייעת ליציאות ..
לשתות הרבה הרבה מים לאורך כל היום לא בבת אחת זה כל כך חשוב לעיכול!!!! לפחות 2 ליטר
את צריכה לאכול יותר סיבים תזונתיים שיניעו את מערכת העיכול, מאכלים כמו:
הרבה ירקות ופירות עם הקליפה (שטוף טוב..), פירות עדיף על בטן ריקה אבל לא חובה
לאכול שזיפים מיובשים (אפשר מיץ שזיפים, אפשר להשרות שזיפים במים רותחים לחכות שעה ולשתות)
שיבולת שועל - לערבב ביוגורט, להכין דייסה, עם קינמון אגוזי מלך סילאן ..
יש ברנפלקס של תלמה נקרא ״אקסטרה פייבר״ הוא מפוצץ סיבים אני ממש ממליצה עזר לי מאוד !
לשתות כל בוקר על בטן ריקה, כוס מים חמימים עם כף לימון וכף שמן זית
זה באופן טבעי מה שיכול לסייע לך רק תקפידי על התזונה הזאת באופן יומיומי ותרגישי שיפור מיידי🙏🏻💖
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-11-04 15:48:42
מאיזה גיל מתחילים לתת טעימות של פירות/ירקות טחונים
ומרקים וכו..?
הריון ולידה
2023-08-28 09:21:11
תוצאות מי שפיר שעושים באופן פרטי מתקבלות מהר יותר? אם כן תוך כמה זמן (מניסיון..)
בנוסף אשמח לשמוע איך מבצעים את ההחזר ממכבי בנוגע לביצוע מי שפיר באופן פרטי.
תודה רבה!
הריון ולידה
2023-05-28 21:02:14
מה קורה מהשנייה שהוציאו את התינוק ושמו אותו עליי?
ותוך כמה זמן אני יכולה לקום מהמיטה ומעבירים אותי לחדר אחר?
הריון ולידה
2023-02-26 20:22:41
gbs
איך כתובה התוצאה? נכנסתי לתוצאות של התרבית ויש כל מיני קטגוריות אבל לא כתוב מפורשות gbs
יכול להיות שזה כתוב תחת הגדרה אחרת?
הריון ולידה
2022-12-23 10:37:21
הגיוני להרגיש תנועות שבוע 11? 😳
הריוניות ואמהות בחו"ל
2022-09-16 08:16:01
מישהי כאן מברלין?
אמהות
2022-04-30 05:46:39
יכולה ללכת לפימת ליטוף עם ניובורן ???
(אין בייביסיטר ואנחנו רוצים לקחת את הבכור )