איזה תרופה אפשרית בהריון לעצירות? יש לי עצירות קשה וכואבת ממש😔

קודם כול תשרי שזיפים מיובשים במים חמים ותשתי את המים ותאכלי את השזיף. עגבנייה מגורדת עם שמן זית ואם כל זה לא עוזר מותר נורמלקס

לדעתי הפיתרון הכי טוב זה פשוט לשתות מלא מלא מים

תשתי מלא מלא מים! תאכלי פירות וירקות

המים גורם לצורה להיות רכה ואז זה משץחרר

אני סובלת מזה מאז שלוקחת ויטמנים נורמלקס בבוקר עוזר לי מאוד

ככ מבינה אותך וניסיתי את כל מה שאמרו כאן ולא עזר לי בסוף המליצו לי על פתית עם דגנים אכלתי אותו עם גבינה... מיד שולחת לך תמונה.... שעה אחרי השתחררה עצירות קשה קשה קשה (חשוב לי לציין שכבר מכל מה שניסיתי יכול להיות שזה כבר היה משהו אחר אבל הסמיכות יחסית לזה אני מאמינה שזה בזכות זה) ממש מקווה שזה יעזור לך זה סיוט קשה מאוד 😪

הנה תמונה של המציל חיים 🤣😂🤣

תודה לכן בנות על כל ההמלצות❤️❤️

תה כלשהו ללא קפאין שהוא פושר ולא רותח לשים כפית דבש עושה פלאים! אם התה רותח הוא ימיס את הדבש ויבטל את האפקט שלו צריך תה פושר חמים כזה והדבד עושה מדהים אם יש לך קמומיל מעולה למערכת העיכול גם כן תמיד עושה תה קמומיל פושר עם דבש