אמהות
2021-08-31 17:05:22
חייבת קצת מוטיבציה להתחיל לשמור על תזונה נכונה ואולי קצת ספורט כי אני זוללת שטויות בלי סוף וחוץ מזה שהמשקל שלי מטפס מעלה במהירות גם נהייתי כבדה בלי שום מרץ שמתעייפת מכל דבר🥲🥲😬
טיפים או עצות למוטיבציה ומשמעת עצמית?🙏💔
מישני שעשתה תפריט או דיאטה מסתיימת בהנקה והצליחה לרדת הרבה בלי לפגוע בהנקה??
תגובות
2021-08-31 18:03:47
כמוך גם!!! מה נעשה??????
2021-08-31 18:09:06
אוף😭
2021-08-31 18:40:31
אני עשיתי תפריט הנקה של חלי ממן.
ממליצה ממש.
עליתי בהריון 30 קילו,10 ירדתי מיד אחרי הלידה ונשארתי עם 20 עודף.
ירדתי בעסרת הקבוצה והתפריט 20 קילו ב5-6 חודשים.
ממש ממש ממליצה.
2021-08-31 18:41:21
אני גם בלי משמעת עצמית ולכן נרשמתי לקבוצה.
יחד עם זה גם הגיעה המוטיבציה.
2021-08-31 18:42:45
ואוו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-15 10:50:29
שבוע 36+5 לא הרגשתי תנועות מהבוקר ונסעתי עכשיו לבריאות האישה, בדרך הרגשתי כמה תנועות עדינות ממש ואין פה במרכז בריאות האישה מי שיקבל אותי והם אומרים לי לפנות למיון… להסתפק בקצת שהרגשתי או להחמיר ולל...
הריון ולידה
2024-03-04 17:08:10
אנחנו בהריון ראשון, בטוח שאני קוראת לזה חופשת לידה ומתכננת מיליון דברים לעשות
ובסוףףף לא מספיקה כלום ורק מחכה לישון
הריון ולידה
2024-01-18 18:14:14
די!!! באלי ללדת כבר!!
אני שבוע 40+3 ואין לי כבר כוחחחחח
הריון ולידה
2023-03-14 14:23:20
תקין??
הריון ולידה
2022-12-04 18:20:11
אחרי לידה לא פשוטה בלשון המעטה והפכה לקיסרי בפתיחה מלאה, לא מוצאת את הכוחות לעמוד על הרגליים. הבטן פשוט כואבת לי, הפחד מלעמוד שם אותי במקום כזה גרוע. מרגישה פשוט רע
הריון ולידה
2022-06-25 21:02:11
היי בנות, האם חובה ללכת כל חודש לבדיקה שגרתית אצל האחות? שבוע 16.
אני מגיעה לרופא שלי לעיתים קרובות ועושה את הבדיקות הנדרשות בזמן. אבל משום מה, ללכת לאחות לא נראה לי קריטי. גם הרופא לא הזכיר שום ד...
הריון ולידה
2022-06-13 16:08:55
העמסת סוכר 50 שבוע 27 תוצאה 130, האם מנבא סכרת ?😩