מישהי שעשתה העמסת סוכר 100 יש לי מחר ב7:20 ויכולה להגיד לי מתי צריך לצום באיזה שעה?? מישהי הקיאה בזה??

את צריכה צום עם מים של 8 שעות. תתחילי את הצום סביב 11 הכי טוב

אפשר לשתות מים??

מים את יכולה לשתות חופשי,עד הרגע שאת שותה את הסוכר,אחרי העמסת הסוכר אסור גם מים

אז איך אמרו להביא לימון סחוט הרי שותים אותו עם מים

לא בכל המרפאות אפשר להשתמש עם לימון. יש כאלו שמביאות תמיסה מוכנה

לי לא נתנו לשים לימון והאמת שלא הייתי צריכה זה ממש טעים. אל תעשי מה שאחרות עשו לא בטוח שיעשה לך טוב.. צום של 8 מהלילה. את מגיעה עושה בדיקת דם ראשונה בצום, שותה תמיסה ואז כל שעה שוב בדיקת דם. אל תנהגי לשם עדיף שיבואו לקחת אותך למקרה שתהיי מסוחררת ותביאי איתך סנדוויץ

את הלימון את סוחטת ושמה בתוך הכוס של הסוכר (סוכר+מים ואם את רוצה לימון,באותה הכוס לא בנפרד) ומהרגע שאת שותה את זה אסור לך לשתות מים יותר ,רק את הכוס הזאת עם הכל ביחד .