אחרי כמה זמן מהלידה חוזר הכוח בגוף כמו שהיה לי פעם ? פעם יכולתי לעמוד שעוווווות , וללכת ברגל המוןןן והיום אני מתעייפת מהר ? מה יהיה ?

הריון ולידה

2021-08-21 23:36:40

3 תגובות

1 אהבו

תגובות

2021-08-21 23:55:40

חחחחחח לא חוזר... תמשיכי לקחת ברזל ואת הפרנטל לי עזר ממש

0 תגובות

0 אהבו

2021-08-22 00:49:13

יש זיכרון לשריר, תלכי/תתאמני ולאט לאט הכח יחזור, אל תמהרי לחזור לעצמך, תעשי את זה בהדרגה ובהקשבה מלאה לגוף שלך, כלומר אם כואב, לעצור, לנוח ולנסות להמשיך, אם עדיין כואב לעצור לגמרי ולנסות ביום אחר... אני אחזור להתאמו בהדרגה רק 3 חודשים פלוס מינוס מהלידה עצמה... צריך לתת לגוף להחלים ולא להאיץ בו, לחברה שלי היתה צניחת איברים כי היא נרשמה לחוג ריצה כזה... ניתוח ורגרסיה ענקית בהתקדמות... זה ממש כמו פיזיותרפיה אחרי ניתוח/פציעה... לאט לאט מחזירים את הכוחות

0 תגובות

0 אהבו

2021-08-22 06:33:10

את צריכה לבדוק שכל הויטמינים אצלך בסדר, חולשה זה יכול להיות חוסר ברזל שיש להרבה נשים אחרי לידה

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.