עצירות בהיריון. עוד מישהי סובלת מזה כמוני? זה נורא אני מרגישה כאילו אני יולדת בכל פעם שאני הולכת לשירותים. מה עושים??

הריון ולידה

2021-08-11 06:45:49

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2021-08-11 06:50:07

נורמלקס!! הכי מציל שיש

0 תגובות

0 אהבו

2021-08-11 06:51:29

נפוץ בתחילת ההיריון נורמלקס

0 תגובות

0 אהבו

2021-08-11 06:51:59

אני בשליש השלישי

0 תגובות

0 אהבו

2021-08-11 07:09:56

מלא מלא מים

0 תגובות

0 אהבו

2021-08-11 07:44:22

הריון ראשון הכי חשוב שתשתדל כמה שפחות להתאמץ, לשבת על האסלה עם שרפרף מתחת לרגליים! זה עוזר ליציאות.. להשתדל לא להשתמש בנייר טואלט, או ממש בעדינות, עדיף מגבונים או הכי טוב להתרחץ אחר״כ אמרו פה מלא מלא מים זה כ״כ עוזר ! לא בבת אחת, לאורך כל היום נורמלקס לא ניסיתי אני יכולה להגיד לך מבחינת תזונה מה שעוזר: לאכול מאכלים עם סיבים תזונתיים: פירות וירקות שטופים טוב עם הקליפה שזיפים מיובשים שיבולת שועל (אפשר להכין דייסה עם קינמון טחינה סילאן אגוזי מלך) או לערבב ביחד עם יוגורט bio יש ברנפלקס של תלמה נקרא ״אקסטרה פייבר״ זה מלא מלא סיבים וזה עוזר לי ברמות כבר מתחילת ההריון !!! בהצלחה ותרגישי טוב 😋😘

0 תגובות

0 אהבו

2021-08-11 14:43:02

תודה רבה!!❤

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.