איך זה אפשרי יוגה בהריון אם אסור לשלב רגלים ככה אמא שלי אמרה לי המרוקאית המבוגרות חחח

מותר לשלב רגליים זה סתם תפיסה מוטעית של פעם

מותר מותר וביוגה בלי קשר יש עוד מלא תנוחות חחחח את מדמיינת מדיטציה, שמשלבים רגליים ועושים ״הוווום״ אבל יוגה זה בעצם תנוחות מסויימות שנשארים בהן לזמן מסויים ומתרכזים בנשימות זה מחזק שרירים בטירוף במיוחד שרירי ליבה.

מותר לשלב רגליים בדיוק ראיתי סטרון שלא רופא שמסביר הרבה דברים שהם סתם המצאות

חחח גם אחותי אנרה לי שאסור ושאסור להרים רגליים וכו וכו אני עושה מה שנוח לי -עד שלא נוח לי כמובןןןןן שלא מתכוונת לאלכוהול ודברים כאלו רק בתנוחות מסויימות ושינה וכאלו