שואלת מעמקי ליבי איך עובדים על עצמי בקטע שאני מאד הסטרית ודרמטית והמון פעמים זה גורם למריבות ביני לבעלי וגורם לי גם סתם לבכות בהסטריה אחרי מריבה וכדומה זה נראית שאלה תמימה כביכול אבל גןרמת לי המןן הרס בנפש

קודם כל עצם זה שאת מודעת לעצמך זה כבר חלק מהתהליך. תדעי לך שגברים מאד מאד לא אוהבים נשים דרמטיות והיסטריות, זה מרתיע אותם וגורם להם לריחוק תרגילי את עצמך בכך שלא מכל דבר צריך לעשות דרמה או היסטריה תקחי את הדברים יותר בקלות (זה לא פשוט בהתחלה אבל את תראי שעם הזמן זה יבוא רק לטובתך) אמא שלי הייתה בדיוק כמו שאת מתארת שאת והיא שנים עבדה על עצמה והיא תמיד אומרת שהיא כלכך מתחרטת שהיא הייתה כזו כי זה רק גרם לה להרס עם בעלה, הילדים והסביבה בכללי לא נעים להיות ליד אנשים היסטרים ודרמטים..

זה ממש גורם לריחוק כל פעם שמרגיש שעומדת לפרוץ מריבה הוא בורח להמון שעות

בדיוק כמו שאמרתי לך, זה מרתיע ולא נעים תעבדי על עצמך מאמי, תעריכי את עצמך אין סיבה לבכות בהיסטריה ולעשות דרמה הרי הדרמה יוצרת לך את ההיסטריה וזה סתם נגרר למקום לא נעים

ממש ככה בסוף אני הסובלת העיקרית שבוכה וצורחת לכרית כאילו מה קרה ותחושה שעומדת למות מזה אפשר לשאול איך אמא שלך עבדה על זה האם לקחה כדורים או פסיכולוג?

לא לקחה שום דבר, היא פשוט ראתה איזה הרס זה מביא לה וכמה זה פוגע בה וכמובן בסביבה שלה (ממש לא היה נעים להיות בסביבה שלה) ופשוט לקחה על עצמה שהיא מפסיקה עם זה כמובן שזה עבודה מאד ארוכה בינך לבין עצמך אבל ללא ספק שווה את זה

תמצאי משהו משחרר לעשות.. ללכת פעם בשבוע או פעמיים בשבוע לשבת עם חברה, ללכת להליכה ..