משתמשת פורטי25 בפברואר 2018 בשעה 10:34
לחץ וחרדה
הי..אני סובלת בתקופה האחרונה מהתקפי לחץ פאניקה הרגשת מחנק עד כדי קוצר נשימה ..אני לא יודעת איך להתמודד עם זה ולהרגיע את עצמי
אשמח לקבל עיצות ..
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי25 בפברואר 2018 בשעה 10:52
אייעץ לך לקבל ייעוץ… אולי שיחות. בסך הכל זה די הגיוני.. מניסיון.
משתמשת פורטי25 בפברואר 2018 בשעה 10:55
ייעוץ ממי ?למי אני יכולה לפנות ?
משתמשת פורטי25 בפברואר 2018 בשעה 15:10
תנשמי עמוק ותנסי להעסיק את עצמך בזמן ההתקף... אני חוויתי התקפי חרדה באופן יום יומי במשך שנתיים.. ותפני לאחות ליווי היא כבר תדע למי להפנות אותך
משתמשת פורטי25 בפברואר 2018 בשעה 15:12
תודה !
