הריון ולידה
2021-07-28 12:55:35
איך מחזירים את הבטן למצבה הקודם אחרי קיסריי לא יכולה להסתכל על עצמי !!!
3 שבועות אחרי לידה
תגובות
2021-07-28 13:05:17
מחכים 6 שבועות לבדיקת רופא. אם הוא מאשר לך לחזור לפעילות- מבקשים הפניה לפיזיותרפיה של רצפת האגן.
הפיזיותרפיסטית בודקת את מצב השרירים והגידים בבטן, את מתח השריר ואת תפקוד רצפת האגן ומתאימה לך תרגילים שמתאימים לגוף שלך ולהחלמה שלך. ממליצה לוודא שהפיזיותרפיסטית שאת בוחרת אכן מאמנת, לרוב זה רק אלו שעובדות בפרטי עושות. אלו של הקופה לפעמים מוכנות רק לטפל ולא נותנות תרגילי אימון לבטן. בהצלחה!
2021-07-28 13:20:06
לי עזר אחרי הלידה לשים תחתוני קוטקס על הבטן וזה הוריד לי את הבטן (שמתי שבועיים)
תשימי תחתונים/מכנס/גרביון בגזרה גבוהה
ככה שילחץ ויקבע את הבטן
2021-07-28 13:22:22
את סה"כ שלושה שבועות אחרי, תחכי עוד חודש..
אני חזרתי לעצמי לאחר חודשיים
2021-07-29 06:39:54
אסור לשים שום דבר שמפעיל לחץ על הבטן אחרי קיסרי, עד שיש אישור מהרופא
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2021-01-20 13:58:14
אפשר לעשות בדיקת לא רק בפיפי של הבוקר?
הריון ולידה
2021-03-04 12:49:49
סרום לפנים עם חומצה הילרואנית בטוח בהריון?
הריון ולידה
2021-03-20 20:10:32
רצפת האגן!! הצילו היא זקוקה לעזרה אז חוץ מתור לפיזותרפיה.. שיהיה עוד בערך חודש, תנו טיפים בבקשה כל מה שאפשרי בהריון
אוכל
2021-04-07 20:31:56
תינוקי בוכה מעל חצי שעה, לא עשה קקי יומיים
יש לכן עצה? מניקה
אוכל תקין
מכירות רופא ילדים טוב ממכבי ?רמת גן
הריון ולידה
2022-01-09 09:09:05
שבוע 31+6
מתפוצצת מכאבי גב עליון
מה יכולה לעשות כדי להקל ?
הריון ולידה
2022-02-03 20:00:45
בנותתת😩😩😩כל האצבעות שלי חתכים ובנוסף כמו פריחה כזאת
(מהקור) והכל מגרד ברמות ושורף כמובן.. גם כל כיפוך הכי קטן של האצבעות זה מגדיל את החתכים..אף פעם לא היה לי את זה.. יש לי את שה כבר איזה חודשיים וז...
הריון ולידה
2022-05-13 16:39:12
בנות אני מרגישה נורא על הפנים מתפוצץ לי הראש ולא מסוגלת לתפקד בכלל אפשרי לקחת אופטלגין חד פעמי 10-20 טיפות לא יקרה כלום ???
חקל אומרים שמותר חלק אומרים שאסור אבל לא אוהבת אקמול !
תעזרו לי מרגישה ע...