היי בנות שבוע טוב ומבורך, מישהי יודעת אם מותר לשתות סודה בטעמים שונים בהריון? ומה עם זירו/קולה כל השתייה המוגזמת למיניהם?

קולה מומלץ שלא בגלל הקופאין

זירו קולה יש קפאין. בזירו גם הממתיק אולי בעייתי. סודה בטעמים אני שותה מדי פעם.

אם את כבר מתכננת לשתות קצת קולה, אז עדיף קולה רגילה ולא זירו עם ממתיקים מלאכותיים שגם הם לא טובים לעובר. שימי לב שמותר עד כמות מסויימת של קפאין ביום (וצריך להתחשב בכל מה שמכיל קפאין: שוקולד, קפה, תה, שוקו, מעדן שוקולד, קולה וכו'), וההמלצה היא בכלל לוותר על קפאין בתקופת ההריון. "קפה בהריון - האם מותר לשתות קפה בהריון? | שירותי בריאות כללית" https://www.clalit.co.il/he/pregnancy_and_birth/pregnacy/Pages/cafe_pregnancy.aspx

תודה לכן💕 אז נשארת עם סודה וסודה בטעמים😅

לא התכוונתי להלחיץ, פשוט שתהי מודעת ואז תקבלי איזו החלטה שתרצי ❤️ (אני אישית לא שותה קולה/קפה בהריון, אבל יש הרבה ששותות לפי איך שמותר והכל אצלן בסדר). בכל מקרה הכי חשוב שיהיה לך הריון קל ובריא 🙏❤️

גם אני נמנעת לגמרי מהדברים האלו ורציתי לוודא בטוח שזה באמת ולא סתם. תודה רבה לך בכלל לא הלחצת ההפך, גם לך ולכולן הריון קל ובריא ולידה קלה בידיים מלאות אמן💗