אתמול קיבלתי את הבשורה שיש לי סכרת הריון (שבוע 25) ממש מבואסת.. הייתי אצל דיאטנית והתחלתי את הדיאטה שהיא נתנה לי - 7 ארוחות ביום עם מעט מאוד פחמימות וסוכרים… עוד לא התחלתי לבדוק את הסוכר בדם כי הצור למרפאת הריון בסיכון רק עוד שבועיים אבל לא מצליחה לעמוד בדיאטה הנוקשה וגם מאוד מבואסת מהעניין ממש לא כמו דמיינתי את ההריון כמובן שיש לי מלא חשקים ותיאבון הרבה יותר גדול מכמות האוכל שהיא נתנה לי איך מתמודדים? 😞😞😞😞

זה הריון בסיכון כן, אבל לא ביררתי עדיין לגבי זכויות וכאלה אני עדיין ממש מבואסת מהמשמעות הבריאותית, המשמעות על העובר… זה מגדיל את הסיכוי שבעתיד תהיה לי סכרת … וגם היום הדיאטה

איזה זכויות יש להריון בסיכון ? יודעת רק שאם מאשרים שמירת הריון וביטוח לאומי מאשר גם אז יכולים לקבל כסף . לא קל העניין של הסכרת אבל ב"ה שזה לא משהו יותר גרוע ושזה זמני רק להריון . לא בטוח שתהיה סכרת אחר כך .

לגבי הסכרת עצמה, אני מאובחנת בסכרת הריון משבוע 8, עשיתי העמסת סוכר בשלב כ"כ מוקדם כי כבר בבדיקות דם ראשונות ראו שיש סוכר גבוה. את צודקת שזה לא כיף ובהתחלה ממש לא קל אבל בסוף באמת שמתרגלים לזה. גם תחשבי שעברת כבר יותר מחצי אז לא נשאר כ"כ הרבה 🙂 מהדברים החיוביים של הסכרת: לא תעלי יותר מדי במשקל כי האוכל עם קצת פחמימות. אני בשבוע 19 ועדיין לא עליתי כלום 🤭 שיהיה המון בהצלחה! זה באמת לא כ"כ נורא. ואגב, את יכולה לבקש מרשם למכשיר גלוקומטר גם מרופא משפחה, אין סיבה להמתין לתור של הריון בסיכון. אפילו יותר טוב אם תגיעי אליה כבר עם נתונים של מדידות.

זה ממש בשורה מבאסת לא יודעת באופן אישי אבל חברה שלי עברה 2 היריונות עם סכרת. בהתחלה היה לה ממש ממש קשה אבל לאט לאט היא התרגלה למצב. מה שלה מאוד עזר זה שבעלה היה שותף מלא לתהליך, תמך בה, אכין לה אוכל ודאג למה שהייתה צריכה. עכשיו אחרי שילדה היא מרשה לעצמה את כל הפינוקים שלא יכלה קודם. אז המלצה שלי להיעזר בבן זוג או משפחה קרובה לתמיכה וגם לפרוק את הבאסה.

לא עולים הרבה במשקל תתנחמי וחוץ מזה מותר לך פה ושם גם מתוק ככה אני בקשתי לעצמי מדי פעם בכל זאת אנחנו בהריון

הרשתי

תודה בנות💜

מבינה ממש את התחושות. אני גיליתי את הסכרת בשבוע 8..לא הבנתי מאיפה זה נפל עליי. לא ידעתי איך אפשר לעבור ככה הריון שלם. בעקרון אני אחת שמאוד אוהבת ממתקים, ג'אנק פוד, שתיה מתוקה... והבנתי שאין ברירה, וזו הבריאות של העובר שלי. אז עשיתי שינוי מטורף בתזונה ותכלס זה היה פשוט כיף לאכול מאוזן ומסודר, ולא עליתי במשקל בכלל! עכשיו אני שבועיים אחרי הלידה וממשיכה לאכול ככה

ואוו !! איזו אלופה 😍 אני גם מאוד פודי אוכלת הכל מהכל, גם בריא וגם ג׳אנק לפני ההריון פחות אהבתי מתוקים אבל כן מלא בצקים.. תמיד הייתי רזה ולא דפקתי חשבון ולכן זה גם נורא קשה בתפיסה מקווה להצליח להתרגל לזה גם

לדוגמה עכשיו השעה 9:30 אכלתי ב 8:00 ארוחת בוקר לפי הדיאטנית אני אמורה לאכול את הארוחה הבאה רק ב 11:00 פרי (תפוח) אבל אני ממש רעבה כבר שוב פעם ! ובטח שעוד שעה וחצי אהיה רעבה הרבה הרבה יותר! ותפוח ממש לא יספיק לי 😞😞😞😞

אנג׳י, היופי של הגוף זה שהוא מסתגל להכל, את תראי שהגוף שלך מהר מאוד יתרגל ללו"ז החדש הזה ולכמויות האוכל שאת אוכלת. לי זה לקח באיזור בשבוע.

נכון את צודקת ב 100% אזכור את זה בהחלט 🙏🏻💖