הריון ולידה
2021-07-18 06:25:19
בוקר אור בנות
אני בשבוע 4 להריון
אני מתאמנת קבוע בפילאטיס מכשירים והייתי בהפסקה של חודש וחצי
היום חזרתי להתאמן אבל מרגיש לי שזה קצת מסוכן
מישהי התייעצה עם רופא בנושא?
תגובות
2021-07-18 06:31:34
אם היית פעילה לפני ההריון אין בעיה להיות פעילה גם במהלכו.
2021-07-18 06:31:46
את יכולה להמשיך, רק צריכה לעדכן את המדריכה שאת בהריון והיא תצטרך להתאים לך תרגילים.
חשוב כמובן שתיהיי קשובה לגוף שלך ותעצרי אם תרגישי שקשה לך מידי
2021-07-18 06:47:31
כן עדכנתי אותה
היא אמרה לי שאין מגבלה מבחינת תרגילים
רק לא להגזים עם המשקל
אבל זה היה לי מוזר כי הרגשתי את הבטן עובדת ולא ידעתי אם זה בסדר
2021-07-18 07:38:39
לא ממליצים על על תרגילי בטן כגון כפיפות, פלאנק וכו׳
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-09-13 07:57:28
אומגה 3
יש לי אומגה 3 של אלטמן 9חודשים.
אני בשבוע 24 רציתי לדעת האם אפשר להתחיל לקחת כבר? ומה המינון?
הריון ולידה
2018-01-22 23:15:50
ביוץ לאחר הפלה
האם זה הגיוני שיומיים אחרי הפלה טבעית בדיקת ביוץ חיובית????
הריון ולידה
2019-08-23 02:09:34
איזו אמא אהיה?
קמתי מחלום שהיה לי לא פשוט.. לא מצליחה לחזור לישון. עולות לי הרבה מחשבות, מפחידות / מסקרנות.. בעיר מפחידות. איזו אמא אני אהיה ?
מפחדת לשכפל את דפוסי ההורות של אימי שמהרבה מהם אני סו...
קורונה ביחד
2021-02-21 08:08:14
כמה זמן אחרי חיסון שעלת אפשר להתחסן לקורונה?
אמהות
2021-03-01 11:05:15
אשמח לעזרה בנות
חמי רוצה לקנית מתנה לליאני שלי בת שנה היום.
מה אומרות מה כדאי?
רוצה פשוט שיהיה מנוצל
חוץ מ.. בריכת כדורים, בובות, שולחן פעילות קוביות כוסות או המשחק של ההשחלת טבעות
תודה
זוגיות
2021-03-19 14:46:28
בעלי הולך לשבת חתן של גיסו שהודיעו עליה היום לפני כמה שעות
המקום הוא ישיבה באמצע בני ברק ולא מלונית או משהו
משמע הכל מיטות קומותיים וכו'
אני בהריון ויש לנו ילדה בת שנה וקצת
ביקשתי ממנו שישאר איתי ב...
הריון ולידה
2021-08-23 11:12:00
תגידו בנות אפשר לעשות בדיקת דם ביוכמי לפני בדיקת שקיפות עורפית?